「詹妮弗·泰茲的书是一个出色的向导,它能帮助你发现做为个体的力量和满足,让你生活得更加充实。通过生动的案例和扎实的研究,《快乐单身守则》为我们提供了一个新的视角,让我们重新解读恋爱心理。这本书是给所有希望得到真正的快乐的人的礼物。」

——沙朗·萨尔兹堡

畅销书作者,作品包括《慈爱》和《真爱》

「你不需要等到找到恋人才能获得快乐。基于大量研究和心理咨询经验,詹妮弗·泰茲写了一本实用而令人备受鼓舞的书。」

——亚当·格兰特

《纽约时报》畅销书作者,作品包括《舍与得》

《离经叛道》和《另一种选择》(与谢丽尔·桑德伯格合著)

「单身人口的增长是前所未有的。但是,如果我们不把它当成一场危机,而是共同寻找让单身更加安逸、让自己更加乐于交往,甚至更加快乐的方法,那又会如何呢?在临床实践中,以及在这本精彩的著作中,詹妮弗·泰茲都做了开拓性的工作,她帮助人们获得了更加令人满意的人际关系,而这是与他们的婚姻状况无关的。我强烈推荐这本书。」

——埃里克·克林贝格

纽约大学社会学教授,《纽约时报》畅销书作者,作品有《开始单身》和《当代罗曼史》(与阿齐兹·安萨里合著)

「这本诚实而生动的书有一个一以贯之的洞见,那就是我们的情绪并不总是有益的。当情绪对我们无益时,比如当我们因为担心孤独终老而陷于焦虑之中的时候,泰茲博士让我们看到,我们可以用科学的方法来让自己从痛苦的魔掌中解脱出来。如果你在寻找真爱的过程中备受煎熬(或者因为和不对的人在一起而痛苦不堪),这本书就是你的必读书!」

——詹姆斯·格罗斯博士

斯坦福大学心理学教授

「《快乐单身守则》是一本指导你活在当下而非一味等待完美意中人的指南。泰茲博士的书充满了力量,它是一本以最出色的科学研究和自助工具为基础的实用指南,能让你从只有结婚才能快乐的迷思中走出来。这本书风格生动而亲切,书中,泰茲博士为单身人士提供了过上充实生活的工具。我向所有想要逃离单身状态的人推荐这本精彩的著作。」

——罗伯特·L.李西博士

《妒忌解药》作者

「我们都渴望获得联系和归属感,但是我们的心灵却从中作梗。它让我们反刍、焦虑、评判,让我们做出种种扼杀灵魂的行为。这本充满洞见和同情的书能让我们找回自身的价值,让它们回到我们的内心和与他人的关系之中。如果你下定决心要摒弃孤独感以及诸如『还不够好』和『要是……就好了』的想法了;如果你觉得是时候活在当下了;那么,读一读这本书吧。」

——史蒂芬·C.海耶斯

接纳承诺疗法联合创始人,《走出心灵,走进生活》作者