激情源于承诺。当你承诺要追求一个梦想,或者投身于某项事业,或是致力于培养一份情谊时,你就会对它充满激情。你的承诺越重大,你的激情就会越饱满,越强烈。

承诺是如何创造激情的?那是一种实实在在的内心体验,因为相信,因为希冀,因为渴望和祈盼,所以发誓要投身其中。于是,内在的激情自然释放,满腔的热忱不再有束缚,于是热爱、于是忠诚、于是奉献,直至献出自己的一生。当你开始认可某个想法或者开始信赖某个人时,那一刻,就好像你的理智终于做出决定,允许你开始全身心地投入,无论那要投入的对象是某事还是某人。突然之间,你的心底会涌现出更多的兴奋,更多的活力,更多的爱,仿佛承诺本身就像一把钥匙,一下子打开了你那激情宝库的大门。

如果无意致力于某事,恐怕你很难对其抱有热情、充满激情。事实上,这样的情形很有可能出现。想想那些你不太感兴趣或无意参与的事情——某项你并不赞同其宗旨的社会活动,某个你有着不同看法的工作项目,伴侣认为是非做不可而你却认为做不做都无所谓的家务。问问你自己,“我对这些事情有热情、有激情吗?”当然,答案是一声响亮的“不”。缺乏承诺就不会让你的激情流向这些事项,因为你从来就没有在心底里对这些事项做过承诺,所以你既不愿意费神关注它们,也懒得为了它们而采取任何实际行动。

试一下这个简单的实验：

选择你生活中的某个领域,你希望能在其中感受到更多的热情和激情,比如你的人际关系,你的工作,或者你在情感或心灵方面的某种成长与发展。然后,即使哪怕只占用你一天的时间,也要好好深化一下你对该事项的承诺。如果所针对的是你的伙伴关系或是婚姻关系,请用言行表达出更多的承诺,请留意他最优秀的一面,并不断地提醒你自己,你是多么的爱他。

如果针对的是你的工作,那就开始在每一项工作任务、每一次工作交流与互动中做出自己百分之百的努力。例如,如果你的工作是产品销售,那么你就要尽心尽力地对待每一位客户,诚心诚意地关注他们的需求,尊重他们,体谅他们。如果你是一位平面设计师,那就在每一张草图、每一份底稿中投入自己的全部心力,就仿佛它即将要成为你最伟大的杰作。如果你是一位全职妈妈,请帮助孩子完成好家庭作业,就仿佛你在帮他的那半个小时里所展现出的爱会改变他今后的人生轨迹。

也许你打算在个人成长方面深化一下自己的承诺,比如放慢生活节奏,好好品味一番平常日子中的某些特殊时刻。那么,当你紧张和不安时,请在某一天当中有意地去关注一下自己的内心,记住,要时不时地暂停一下,哪怕只是几秒钟。那时候,你就能关注到平日你所忽视和错过的——上班路上街道两边那一片片、一行行美丽的花草树木;当你匆匆奔向厨房准备晚餐时,一旁盯着你忙里忙外的狗狗看上去是多么可爱;当你已经上床准备睡觉,在为第二天要做的事情冥思苦想的时候,请听一听窗外那夜莺和蟋蟀的歌声。

你将会惊奇地发现,承诺自己要心无旁骛地专注于某件事情,哪怕只是短短的一天,就会极大地改变你对原来生活的内心体验,改善你对自己的认知和感受。原来那个木木呆呆的人好像突然变得有趣儿、好玩儿,甚至还挺有魅力了。原来那些看起来平淡无奇、枯燥乏味的工作任务,仿佛突然变得令人兴奋,让你还挺有成就感。原来那些似乎难以逾越的障碍和症结,仿佛突然成为重大而持久的突破机会。最重要的是,你将会发现,原来你自己的激情一直就在那里,只是在等待机会迸发出来,并展现它自己。

你对某事或某人付出得越多,从中所能获得的激情回报就会越多、越大。

带着承诺去做你所要做的事情;

带着承诺去爱你所爱的人;

带着承诺去做出你的种种选择。

然后,无论你做什么,都将会满怀激情。

无论你与何人相处,激情都会让你们产生共鸣。

你所做出的所有选择,都将会在热情中激荡,在激情中回响。

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