关于性爱的真相：就肉体而论,两性结合就是人们拼命渴望得到的性器官的摩擦、肉体的挤压、喘息和欢愉,甚至人们所追求的无与伦比、电闪雷鸣般的性高潮,实际上仅仅只是性爱开始的第一个篇章。性爱,理所应当地要以两个肉体的合二为一为开篇,理所应当地要以两个灵魂狂舞在无边无际的二人世界为尾声。如果你选择要踏上追寻“大爱”的旅程,如果你要将性体验升华为神圣的灵的融合的话,那么,这样的开篇、这样的尾声就是等待着你的必由之路。

没有多少人真正严肃认真地探讨过,人类的两性结合及其对人们在身体、情感以及灵魂层面的转化力量。我们生活在现代西方文明当中,时至今日,这一文明仍是仅仅学习如何从性的生理层面让人更加舒适、欢愉,并且学得很慢——我们甚至都想不到还会有比“很棒的性”更棒、更加非凡的东西在等待着我们。相反,我们只是一门心思地醉心于用性来寻欢作乐,而错失两性结合所能创造出的真正魔力。

你和爱人可以分享的最精美的真爱时光,就出现在当你和爱人开始探索两性灵与肉的狂欢时。肉体的娱乐成为宇宙生命力得以自我表达的平台,在你们的体内彰显,在你们的体液之间传递,在你们的周围抛洒。以往的性爱,你会体验到欢愉、快乐,现在,你将体会到真正的人间大乐,知道什么是真正的狂喜。

这样的体验,对于我们大多数人来说并非遥不可及,也并非只有那些花了很长时间研究东方性爱技巧的人才能独享。性爱的神圣与庄严,是人类两性之间所有活动的本质,要想体验到它,你需要做的,就是要让自己尽可能多地浸润在两情相悦的真爱时光之中。

两“性”相悦的真爱时光,就出现在当性退居其次而爱无与伦比的时候。

当你和爱人的肉体合二为一时,就会引发两种潜在的可能,或是巨大的快乐,或是巨大的悲伤。所有类似的重大行为都会存在类似的重大风险：

……如果你们的身体已经紧密相连,但两颗心却还若即若离,当性爱完成的时候,你有可能会感到比做爱之前更加失落、更加空虚。

……如果伴侣对你的肉体如醉如痴,但却似乎忽略了你的内在、漠视你的心灵,你可能会感到愤怒、觉得丢脸。

……如果你向伴侣敞开了你的身体,但他却没有向你敞开心扉,你可能会觉得被人利用、感觉受了伤害。

你和爱人都是很棒的性伴侣,光有这一点还不够,在肉体欢娱之时,你们必须都心甘情愿地臣服于彼此的爱并被对方深爱着。若要将性爱从肉体行为转化成神圣的仪式,并由此深化你们之间的关系,爱总是必不可少的。

所有的性爱都应该以有所创造来到达顶峰并谢幕——它应该孕育更多的情,让更多的爱降临。这就是为什么我们将其称为“做爱”的原因。

对于性爱的神圣与庄严,许多伴侣在做爱的过程中往往只能体验到短短的一瞬：突然之间,你们两个人之间的界限消失了,你们合一了,成为一个你中有我、我中有你的统一体;在汹涌澎湃的激情中,突然无法感觉到你自己身体的止端在哪里,伴侣的身体又是自哪里开始;在性爱高潮的那一刻,你突然感觉自己仿佛在随着宇宙不朽的永恒律动在起舞、在战栗。

我们经常会把这一类“身体自然巅峰”的感受归因于正在进行着的两性交合,但实际上,它们与性本身并无必然的联系。这类非凡的精神体验之所以发生的真正原因是,每一次性爱,两“性”相悦的种种行为会迫使你们全身心地投入当下,因此,也就会迫使你们全身心地浸润在一段真爱时光之中。你们彼此都向爱人完完全全地交出了自己,不再去想独自的那个“我”会想要些什么,而只是简简单单地委身其中,任由沉浮。

在两“性”相悦的真爱时光中,人一旦完全放开了自我控制,你就能感受到比你自己、比你的伴侣、比你们两个人加在一起还要大的能量。它仿佛无边无际,永无休止,幸福无限——那就是生命的力量,是世间万物的起始。

对此你可能未必苟同,你也许会想：“这有什么啊?听起来跟我所经历的性高潮也没什么不一样么——那会儿,我也仿佛失去了控制,处于一个更嗨的、欣喜若狂的状态。”是的,如果你和大多数人一样,那么,你只是在性高潮的那一刻才可能会完完全全地交出自我,所以你也就只能在那稍纵即逝的一瞬间体验到直上云霄般的快感。但是,其实你不必非要等到那一刻,你原本可以更多地体验到性高潮式的极度兴奋。

当你学会在你和伴侣之间持续保持完完全全的开放和融合时,做爱就能变成一段不会落幕的高潮。

在两性结合的过程中,你一定能找到属于自己的方式,让爱人,并最终也让你自己进入灵肉皆狂、无比欢畅的真爱时光。如果需要,有关这方面非常优秀、翔实的书籍有很多,可以作为技术指南,指导你来获得那样一种精神性体验,这里不再赘述。因为本书的目的并不是要教授这些行为方法,而是要帮助你拓展视野,敞开心扉,并以此为开端,让你和爱人能获得更加彻底、更加神圣的性的欢爱。为此,你们就需要在两性结合的过程中,创造出更多的、更加丰富多彩的真爱时光。

♥停在当下

如果你们的性爱带有某些特定目标,那就难免会错过许多本可以让你们的性爱变得更加异彩纷呈的良机。你会迫不及待地让伴侣快点儿“热”起来,或者想快点儿让自己达到性高潮,或是变着法儿地非要让眼前的这场性事与你脑海中关于它“应该”是什么样子的性幻想相匹配。你专注于想要发生的事情,就不能彻底地体验当下。

如果做爱就像赶路,一路上着急忙慌地,那你必定会错过沿途的大好风光。除非你关注当下,用心品味眼前的一动一念,否则你永远都不可能享受到一直等待着你的永恒、狂喜的真爱时光。

急于达到性高潮恰恰是阻止我们获得持续性的情欲高潮的一大障碍。如果你不明白我在说什么,那么当你做爱的时候,请试着放慢速度。也就是说,当你感觉到自己体内的性能量已经积聚到相当的程度,几乎承受不了的时候,不要继续往前跑,不要即刻把自己推向顶峰。

相反,请暂停……呼吸……在又开始动之前,让自己的身体适应一下当下的感觉强度。这看上去像是什么也没有做,但是,如果你让自己的意识沉下来,沉得再深一些,深入到你一动一念之间的静谧之中,并用心品味正在你和伴侣之间汩汩流淌着的浓浓爱意,而非你自己又一次的性唤起,你会发现,自己正在融化。

当你们在新的高度上又一次准备停当,你俩就可以继续携手前行。你会发现,你现在能够容纳更多的快感和更强烈的刺激,情欲的海浪越来越高,你也不是必须决堤。

“停在当下”,你做得越好,爆发之前,性能量在你体内循环、激荡的时间就会越长,灵肉皆狂的时刻就会来得更加轰轰烈烈。

♥用心去爱

两性的结合中,创造爱侣间的真情实感和心醉神迷的,是你内心的感受,而不是你身体的动作。关于这一点的重要性,甚至比爱抚或亲吻还要有过之而无不及。如果你已经领会之前我所描述的要心怀敬意地去亲吻和爱抚的重要意义,你就会明白,心怀敬意地去做爱,才是你们摘取更高水平的性体验的唯一方式。只有你们发自肺腑的爱,才会让你们彼此都感觉到足够安全,放飞自我,心甘情愿地臣服于此刻正在你们的灵与肉之间激荡着的来自宇宙的能量。

性爱中,女人怎样让男人感到被爱

当男人进入你的时候,他能感觉到你哪些地方并不愿意全盘接受他,哪些地方甚至根本就不欢迎他。即使他能进入你的肉体,但在精神上,他依然能感受到你的拒绝或回避。大多数男人都不会明确地意识到这一点,但他们的“匆匆忙忙”实际上就流露出了这种潜意识,因为快快完事之后他们就可以离开,继续干他们爱干的那些事儿,省得在你的若即若离中遭罪。

作为一个女人,阻止你完完全全接受一个男人的障碍,往往与你害怕受到伤害有关,或者与你过去曾经被其他男人伤害过有关,或者仅仅就是害怕让别人深深地进入你的身体。当你的男人进来以后,你越让他感觉到受欢迎,你们的情感交合就越强健,你们的“巅峰”就会越高。

当你想要让自己的身体接受你的男人时,请想象着自己的身躯正欢欣雀跃地迎候着他,想象着你正在心里对他说：“亲爱的,我的全部欢迎所有的你,我接受你带入的一切,我接受在你身上所出现的一切。”请想象着你的身体正围绕着伴侣发出美丽的金光,你能看到那光正在一层层铺开,直到覆盖他的全部,并让他身处安详与挚爱的光环的中央。请感受你的身体正在畅饮你所钟爱的男人带给你的能量精华,你的灵与肉正在为他此刻的存在而欢欣鼓舞。

性爱中,男人怎样让女人感到被爱

当女人接受你进入她的身体时,她就能感知到,你的内心和灵魂深处的某一部分似乎并不愿意与她分享,它们没有连同着你的阴茎一起进来。对于一个女人来说,始终知道你仍然有所保留,而自己却又像现在这样毫无遮拦地敞开身体,是一件很痛苦的事情。虽然她可能并没有明确地意识到刚才我说的这些,但本能会驱使她的身心充盈着难以名状的孤独感和忧伤感——她正想念和渴望着你的全部真情实感。莫名其妙的未知状况和不确定性,可能会使她的身体难以松弛、持续紧张,要么很难达到性高潮,要么让她焦虑不安,情绪过度敏感。

正如你正在穿透她的身体,女人也需要感觉到她的情感正以同样的方式穿透着你。

就像男人在性交中需要感受到女人全身心的接受一样重要,女人也需要在这一过程中感受到男人在情感上对她的完全接受,即你应当毫无保留,把你的所有都带给她。你越是毫不迟疑、无所畏惧地让自己屈服于对她的爱,你们两个就越能感受到更多的浓情蜜意,你们之间“爱的波涛”就会越来越汹涌。

当你即将进入自己的女人,请想象着,你的全部身心都充满了喜悦和期待,正缓缓流入她的身心。你要在心里对自己说：“我的爱人,我把我的一切都带给你、带进你。请感受着我,我的所有正在走进你那神圣非凡的生命发源地。我要向你赐予我的接纳致敬。”请想象着,你看到了自己被美丽的金色光芒包裹着,看到那光进入了她的身体,将你的爱和崇敬传播到了她的心里,直到它覆盖了她的一切。想象着当你穿透她的身体时,她的爱也正在穿透你的心,你的内在正完全接受着她。

不要低估这些做法和技巧的力量。它们会助你向爱人敞开心扉,也帮助爱人能更加毫无保留地向你敞开自己。

当两颗心之间的通道畅通无阻时,你们的灵魂也就能在两个肉体合二为一的同时融合到一起。

于是,你们的身与心都在做爱,灵与肉都在共欢,在你们之间,除了爱,再无其他。这就是神圣的灵与肉的共享共有,这就是身与心的欢天喜地、欣喜若狂。

接下来,就会是这样的……

你们躺在一起,正融成一体,

正化成爱,那是万物的源泉,

正化成所有,那是天地间的生机。

你们是永恒的爱人,

一切的欢乐,因你而生,

所有的眷恋,因你而起。

有了你,就有了一切,

万水千山,到处都是你的足迹。

爱是家园,

你们

已经回到那里……

结语爱的真谛

爱的目光

生活在一起的伴侣,常常会生出彼此间仿佛并未能相知相爱、身心交融的感觉。最亲密的人就睡在你身边,和你做爱,和你一起共进早餐、享用晚餐,有时眼睛望着你,眼神却似乎在游离。四目相对的时候,触摸不到对方的感受;肌肤相亲的时候,灵魂不能够彼此相拥……如果这一刻,他能用深情的目光凝望着你,你恐怕会觉得任何礼物都换不来如此的柔情蜜意,也没有任何甜言蜜语能比此刻更让你着迷……

爱的言语

你知道怎样用言语来爱她吗?你知道如何用绵绵情话让她的身体像鲜花一样为你绽放吗?你知道如何告诉他,你有多么的想要他,直到他为你而热血偾张吗?……你有能力让你的爱人开怀大笑;你有能力让她喜极而泣;你有能力让他感觉很安全、被理解,直到过去所有的恐惧和疑虑都烟消云散;你有能力让她感到自己就是你生命中的珍宝,光芒四射,再也不会感到莫名的嫉妒或不安……这力量就在爱的言语之中……

永恒的怀抱

一个简简单单的拥抱,却有着无与伦比的力量,它比最狂热的性爱更亲密,比最诚恳的交谈更加意味深长……无论何时,当你需要回归爱的本真世界时,那世界就在爱人的怀抱里,要一个抱抱吧!当你静静地依偎在爱人的怀抱里时,一些神奇的事情就会发生。你会忘掉那些你原本以为重要的事情,想起哪些才是真正重要的事情。你会从你的思绪中跳出来,重新回到内心的本真世界当中……

爱的触摸

要成为一个情意绵绵的爱人,意味着你得学着用双手来诉衷肠,优雅、生动、流畅且不可抗拒,就像任何一种语言一样,如果你想运用自如,那就必须学习、练习,直到掌握它……光知道触摸伴侣的哪里是不够的……你还必须知道应该怎样触摸。

爱的热吻

接吻是伴侣间最亲密的性行为之一。当你的嘴唇印上爱人的嘴唇时,你们就是在分享生命的本质——呼吸……唯有热吻之时,伴侣同时向对方敞开心扉,我们的灵魂在共同呼吸。