在一段感情中,不得不去考虑伴侣的意见是很困难的。有时,我们可能只想按自己的方式做事,有时可能只想清净地去洗碗或把它们放进洗碗机,不用去管伴侣怎么想。即使只是洗碗,也可能是一个享受自主的时刻。

但和睦相处也很重要。向伴侣表现出我们在考虑双方的关系,会让关系中的那些忙来忙去进行得更顺利一些(这与第1章关于沟通的观点相关)。在这种情况下,走出门去做你自己的事情或获得一些空间也会更顺利一些。

在我看来,洗碗代表着婚姻关系始终需要的东西——这是一件需要持续做的事。每次当有人洗碗时,在某种程度上是他们对彼此关系的关心和在意。

换言之,若你走出门或坐在那儿看手机,但没洗碗(或其他任何看起来可能需要做的事),那你也许就是在自找麻烦!如果有人想用洗碗来表示他们考虑了婚姻所需要的东西,可能就不需要在和睦相处和分离之间那么费心地忙来忙去了,因为这个人把家放在心里了,这会让人很安心,即使他出门去做其他事也没关系。

洗碗还以其他方式来发挥效用。洗碗代表着家,代表着婚姻的内部世界,而不是外部世界。当一个人在外面,而另一个人在家里时,也许洗点儿碗,或者羡慕一下对方,就会产生家门口的争吵。这并不是说那个在“外面的世界”的人这一天就很轻松,这时产生的矛盾和冲突就是在调和两个人的不同经历。

小结

如果一段关系中没有足够的亲密或和睦,可能就没有什么关系可言了。但是,如果一段关系经不起任何的分离、距离或独立,那么就意味着这不可能是两个人的关系——亲密关系需要两个独立的个体相互关联。我们谈论靠近某人,谈论与他们在恋爱或婚姻中的相聚,但这其中亲近和亲密的本质是一种有时要接受与伴侣之间的距离的能力,无论是身体上的还是情感上的。这是一种既能接受亲密又能容忍距离的微妙平衡。作为成年人,我们对与伴侣分开或分享伴侣的感受可能会很复杂,特别是如果以前的经历让我们对这些问题更加敏感的话。我们越了解自己和彼此对亲密与距离的感受和焦虑(这些感受和焦虑可能会深受以往经历的影响和界定),就越有可能找到对双方都有效的方法,并能感觉到这种关系是一股信心源泉,让我们可以很安心地忙来忙去。

解决亲密和距离的问题,我们彼此分享(或不分享)什么,哪些事情有(或没有)自主权,这一切感觉就像一个大的维恩图。如果夫妻中的每个人都像一个圆圈,那么两个圆圈重叠的部分是什么?没有重叠的部分又是什么?我们双方如何看待这些差异?如何看待那些我们没有分享的东西?处理类似这样的问题,夫妻之间才能更亲密,即使这意味着更多的分离。想想感情和婚姻需要什么,而不仅仅是两个人要做什么,这样才会有一片更广阔的天地,而不是将其视为一场必须要争出个输赢的持续战斗。

从某种意义上讲,与距离相对应的亲密问题是本书的核心。这里讨论的任何冲突和矛盾,都可能会让恋爱中的人感到唯一可能的答案就是“离开我的(物理)地盘”。与某人的和睦相处和亲密必须得融合他们的不同想法,而且可能会在你自己和你对事情应该如何做的精确愿景之间留出一段距离。恋爱或婚姻中的那些忙来忙去,从更深的层面来看,是夫妻们必须得找到一种方法来平衡他们对事物的不同看法,虽然这样做有时会背离他们最初的想象,但都是为了更好地维护双方这段关系。

在该领域行之有效的若干建议

·将手机和社交媒体的界限视为基本的家庭问题。

·如果经常要分开一段时间,提前计划好应对困难的感受。

·想办法表明即使分开了,心里也在想着彼此。

·在分开前后,都要一起按时“加满油、充满电”(如果有需要的话)。