你有没有发现你的恋人有时很体贴,有时又很狂躁?偏执型人格者的行为显得有些古怪,他常常给人留下喜怒无常的印象。当他认为你很贴心时,他也会显得很体贴、很温柔;当他的内心变得充满猜忌时,他就会表现出暴躁的一面。他经常通过一些极端的方式来验证你对他的爱,有时这种方式会危及双方的生命安全。你是不是觉得这样的感情很危险?但是在大多数情况下,他们的初心是想保住这份感情。他们只是在通过不断的试探来寻求安全感。所以,如果你爱上了偏执型人格的他,你不妨试试以下方法,或许这些方法会让你和他在爱情路上走得更加长远。

1.寻找“荒诞”背后的真实

“我是你的恋人,我难道没有权利管你吗?”

有偏执型人格倾向的人有时意识不到自己身上的问题,却总把原因归咎于他人。你有没有注意到你的恋人上一秒还在心平气和地与你交谈,下一秒就大怒?他内心的不安全感、敏感和多疑都是他的不稳定的情绪的来源。他常常把别人的行为和态度当作挑衅。他总是固执地坚持自己的看法,认为别人不站在他的立场上思考问题。作为他的恋人,你可以仔细地观察恋人的偏执行为的前兆是什么,然后通过总结这些事件的相关性来探寻让伴侣变得暴躁的点究竟在何处。

你是不是有时候不知道自己究竟错在哪里?其实有时候你并没有做错,是你的恋人的多疑在作祟。你可以尝试平心静气地与他沟通,但是当你的安全受到威胁时,你要大胆说“不”,及早远离。

2.分散注意力,钻出牛角尖

“我不听我不听,你说啥都没用。”

偏执型人格者有时会钻进牛角尖出不来,无论别人对他说什么,他都不会听。他的思考逻辑是：“不行,我一定要把这件事弄清楚。”拥有这样一个恋人的你或许有些“头疼”。当他对一件事情过分“专注”时,你可以试着分散他的注意力,尽快让他们从这个旋涡中抽离出来,例如,请朋友到家中做客,让他参与集体性的活动。与朋友的交流可以转移他的注意力,让他紧绷的神经变得放松一些。

此外,你也可以邀请恋人做一些他感兴趣的事情,让他意识到你是关心他的,从而安抚他的脆弱、多疑的心。有时,他表现出来的“古怪行为”只是他验证你的爱的方式,你应该关注他的这些行为背后的原因。你可以主动采取一些措施,给他温暖,从而改变他的心理状况。

3.以退为进,避开引爆器

“我怎么可能会错?一定是你错了!”

“你会不会利用我?”“你今天和谁出去的?你什么时候认识他的?你为什么不告诉我?”“你是不是马上就要离开我了?”……对此你是不是感觉很窒息?当你的伴侣陷入这种偏执性情绪时,你需要一颗强大的心脏。不要急着争辩,也不要试图纠正他的观念,因为他会对你的话充耳不闻。

他为什么一定要向你证明自己是对的呢?可以说,他是为了“杠”而“杠”,他希望通过“杠”来引起别人的关注与重视。因此你不回应,让他的那些还没来得及说出口的话就此消失,就是对他最大的惩罚。等他的心情平复后,你再选一个适当的时机,表达一下你的感受。例如,你的恋人说：“你是不是出轨了?你是不是不爱我了?”听到这些话,你一定非常失望、生气、委屈,但是,请控制自己,因为如果你在这个时候争辩,他只会认为你在找借口。你可以等到第二天约他吃饭,在饭桌上告诉他：“昨天我听了那些话后真的不好受,因为我一心一意地爱着你。”这时候他可能已经从偏执性情绪中走出来了,也更能意识到自己的问题。

其实在矛盾发生时,任何人都不愿意被对方一味地指责。因此,在不涉及原则性问题的前提下,你可以抱着“有容乃大”的心态,在当下先不要直接对抗。另外,偏执型人格者在得不到自己满意的话语时,很容易冲动,因此以退为进也是一种保护自己的策略。

4.寻找关系最优解,卸下他的盔甲

“这个Y值到底该怎么解出来?”

和偏执型人格的恋人相处,就像在解一个多元一次方程。那么这些“元”有哪些呢?

这些“元”就是包容、真诚、信任。

包容他的斤斤计较。你选择了开始这段亲密关系,这就证明他一定有他独特的魅力,那么这份偶尔爆发的偏执就是他身上的可以被包容的缺点。如果你能和你的偏执型伴侣相处得很好,那么你在生活中一定可以和其他人都相处得很好。

以诚相待。正因为偏执型人格者不轻易相信别人,所以作为伴侣的你更要真诚地对待他。坦诚地面对彼此可以使无故猜忌引起的争执减少很多,例如,你可以将“我和朋友出去玩了”换成“我和×××去大庄火锅店吃饭了”,这可以让他感受到你并不是在敷衍他。

信任他的爱。虽然他有点偏执,但他并不是个“疯子”,他选择了你,这就说明他已经对你产生了与众不同的“信任”。比起其他人,他更愿意让你走进他的生活。