爱上强迫型人格者:你的存在就是错误

与强迫型人格者谈恋爱需要勇气,因为这意味着你要适应他的严格。强迫型人格者随身携带着一把“尺子”,苛刻地衡量着生活中的一切。在生活中,这类人并不难相处,因为他们非常自律,而且责任感和道德感极强,能够把工作和生活都安排得井井有条。他们不喜欢给别人添麻烦,他们的正义感与进取心极具感染力。但与他们谈恋爱就不一样了,强迫型人格者对自己的恋人也要求极其严格,你会因为必须时时面对强迫型人格的恋人的苛责而陷入紧张和焦虑之中。强迫型人格者的思维模式起源于其童年及青少年阶段,很难改变。

与强迫型人格者相恋的初期,你会被他的“完美”深深打动。强迫型人格者总是对自己要求严格,在恋爱中也是如此。他不会因为忙着打游戏而忘记和你说“晚安”;约会时他从不迟到;给你的承诺他一定会兑现。如果你指着一束花说自己喜欢,下次约会时他就会把这束花送到你的手上,连花束的角度和外包装的颜色都分毫不差。工作上,强迫型人格者的逻辑思维能力很强,往往有较高的社会地位和较强的经济实力。面对这样一位体贴又成功的伴侣,谁能不心动呢?那么,他的“完美”的背后是什么呢?

生活并非非黑即白的二元世界,生活中有缺憾,有灰色地带,苦乐参半其实就是生活的真实样貌。强迫型人格者很难接受生活中的不完美,很难接受他们的“无能为力”。随着恋情的逐步深入,你会逐渐发现,你们的感情像一锅包子——刚出锅时热气腾腾,但没过多久就变得没有一丝温度了。强迫型人格者做起事来按部就班,墨守成规,略显刻板。在感情中他们给人一种“机器人”的感觉。他们常常纠结于很多细节。你不明白,为什么一件简单的事情在强迫型人格者眼中竟会变得那么困难。单调的重复耗尽了你的精力,你们之间的矛盾也逐渐增多。

但强迫型人格者的思维并不像机器人那样简单,他们会不断地给自己施加压力,甚至会向另一半施压。对细节和秩序的过度关注导致他们的思维方式和行为方式固化。他们听不进他人的建议,坚持用自己眼中的“完美标准”绑架另一半。例如,他要求你早上6点必须起床,地板上不能有一根头发,床单上不能出现折痕,等等。这些要求看起来很简单,但当所有这些事叠加起来的时候,它们会让你不堪重负。你经常处在被要求、被责怪的紧张状态中,这种压迫感让你想逃离。而且很多时候,强迫型人格者会执行“双重标准”——自己不能完成某些事,却要求对方完成,这会让双方都非常痛苦。