归属感是一种基本需要

心理学家Baumeister和Leary在著名的《心理学通报》上发表的《归属感是基本需要:对依恋的渴望是基本人类动机之一》(BelongingnessHypothesis,1995)中提出了“归属感假说”,特别指出,人类拥有一种本能驱动去建立并维持至少一段持久的、积极的、富有特殊意义的人际关系,并提供了大量的心理学研究报告作为佐证。

虽然这并非是一个全新概念,但这个理论核心和洞见将这一科学性的概念升级为了直观真理。“人与人之间彼此需要”,为本书提供了基础架构。

作为人类基本需要,归属感包括两方面要素:一是,要经常与至少几个人之间保持良性的情感互动;二是,不断巩固这些情感关系。他们强调,归属感是人类的本能需要(必须要有的),而不是理想要求(希望能有的),这是在人类进化繁衍的漫长过程中形成的。

归属感并非可有可无,无论是归属于一个小的家庭,还是归属于一个大的社会,都能促进和提高人类的生存能力和再生产能力,因为这有助于获取更多更优质的食物,以及加强对敌对势力的抵御能力,其必要性不胜枚举。所以说,归属感需要是人类经历了漫长的自然筛选和考验而形成的最基本需要。

如果归属感确实是本能需要,那么它就会以其特殊的方式渗入到我们的生活中来。首先,我们会有意识地去建立各种关系而非破坏它们。其次,我们的认知和情感发展也会

拉冬娜和伊米特五年前大学毕业后就喜结连理了,一年前他们有了第一个孩子。拉冬娜全身心地照顾孩子,母亲和教师这两个角色占用了她绝大多数的时间.所以留给伊米特的时间少得可怜,伊米特当然也很爱这个新加入他们生活中的小生命,但是他担心他们的婚姻生活可能永远不会像以前那样甜蜜了,他感觉妻子已经不再属于他了!

与这种本能需要相结合,也就是说,积极的情感关系会产生积极的效应,反之如果该关系被打破就会产生消极的效应。另外,无论是只有亲密关系而缺乏持续互动,还是只有持续互动而少了亲密关系,都无法与这两者结合时所产生的满足感相提并论。最后,当归属感这个基本需要得到满足后,我们就不会主动去建立新的人际关系;而一段人际关系的结束也会激发我们开始另一段人际关系,因为这是一种基本需要。

此项研究将重点放在了建立社会关系的需要以及建立和打破这种关系的后果上,所以本书也会在这两个方面着重笔墨。其中有一个概念极富影响力——年轻人如何建立他们的第一段社会关系,这将成为他们今后社会关系的蓝本,这个概念被称之为“依恋观透析”。