爱情和婚姻对我们如此重要却又如此复杂,那我们要如何面对呢?如何才能活在爱中呢?

我想,第一,我们要懂得爱是什么;第二,我们要花功夫 去学习。第一个问题很关键,我会在下面讲。我先说第二点,我们要花功夫学习爱。

有人可能会问,难到爱也需要学习吗?是的。我有机会到 世界各国去讲学,看到世界各地挣扎的很多问题其实都很相似。 全世界都有非常可爱、非常爱家庭的人。但是我常说： “Inten- tion is never equal to impact,and love needs to belearned”。好的动机,并不见得能够带来好的效果,因为爱是 需要学习的。

从过去30年的临床实证资料来看,婚姻成败的关键是什么 呢?除了左脑的理论学习之外,其实更重要的是右脑经验性的 学习。要去学习沟通和解决冲突,操练怎样自我了解、自我 成长,怎样医治,怎样去发展情感智慧。了解理论是左脑方面的东西,实操是右脑的经验性的学习,所以我们要做一个左右脑平衡的人,不是只在脑子里知道,我们也要感受到,也要能行出来。