工作与闲暇的平衡

人生中有两大常见错误:工作时玩要和玩要时工作。无名氏家庭场所已经成为工作场所。由于公司中各种技术手段的提供-笔记本电脑、移动电话、黑莓手机等——无论人们身在何处,都在不停地工作。一对夫妇说,他们在家时就在手提电脑上工作,用手机联络对方,以至于看起来他们无时无刻不在工作,很少有直接跟对方面对面交流的机会。虽然人们认为家庭应该是一个放松和恢复的场所,但现在它却成为配偶们另一个工作场所。这需要进行平衡。闲暇的意思就是花时间做一些自己想做的活动,让自己愉悦而满足。比如做运动。

闲暇的重要性

人们通常认为别把消遣当回事才是正确的态度,我认为最大的危险就是不把它当回事。——KarlMeninger闲暇对于人们的意义越来越重要。在一项由YankelovichPartners公司进行的全国民意测验中,48%的受访者说他们愿意拿一份不断上涨的薪水换取更多的休假时间(Haralson&Mullins,2000)。28%的受访者说,在过去5年内,他们主动改变了自己的生活方式,少挣了些钱。那些有孩子及年龄小于40岁的妇女更有可能这样做。闲暇对于配偶之间的交流和满足感的正面促进作用非常明显。杜马斯等人(Doumasetal.,2003)研究了49对双收入夫妻,发现当工作占用时间较少时,夫妻之间会有更多交流。克拉克斯顿等人(Claxtonetal.,2004)同样发现,至少对妻子们而言,和丈夫分享的闲暇时间越多,她们的爱就越深。

闲暇的功能

闲暇在我们个体和群体生活中起着重要作用。闲暇活动会减轻工作带来的压力和紧张,促进社会沟通和家庭成员的联系,培养自我表达、个人成长和社会技能,并会增进个人整体的社会、身体和心理健康。

闲暇问题

一项对102对老年夫妻(配偶的平均年龄是69岁)的研究发现,“闲暇活动”是最常产生问题的话题(引起23%的问题)(Henryetal.,2005)。问题的呈现方式有以下几种:

●看电视:他想看足球,她想看《美国偶像》。

●旅游:她想待在家,他想外出旅游,或者想去不同的地方。

●时间:两人都忙于各自的生活,没有时间待在一起。

准备去度假

为度假做准备经常会出现问题。一项全国抽样调查总结出了以下几个问题:考虑自己的工作日程(28%),安排别人照顾宠物(23%),做度假计划(11%),找人看房(11%)(Umminger&Parker,2005)。有些人可能很难完全脱离工作,他们的手机随时可能处理和工作相关的问题,笔记本电脑则提醒着他们工作还没完成。

本章小结

金钱有哪些意义?

金钱是一种具有保护性、能使人避免贫困的物品。它也是自尊的来源,能增加人际交往中的权力。它被看做是一种爱情的表达方式。但在如何使用它的问题上,也会成为冲突的一个来源。

妇女工作对于她、她丈夫和她的家庭有什么影响?

在双收入家庭中,妇女工作的好处包括增强自尊、在人际关系中获得更多权力、更大的经济独立性和人际交往圈。消极影响则包括由于角色紧张和受挫而产生的精力枯竭,或者因角色冲突而产生的负罪感。世界各地的妇女干的家务活都比男人多,即使她们在外面还有工作。

男人会从妻子的工作中得到好处,比如减轻了作为家庭经济来源的沉重压力,可以自由选择辞职或更换工作,有机会成为一个家庭丈夫或专职居家者。那些对妻子工作不满意的男人会认为这些工作是自己无力支持整个家庭的反应。有些男人也在工作和家庭责任之间疲于奔命。

在一桩不幸的婚姻中,比起那些没有工作的妻子而言,有工作的妻子更有可能离婚。妻子挣得越多的家庭当中,丈夫很可能处于失业状态,他的男子气概受到威胁,会变得更加脆弱。在双收入家庭中长大的孩子,可能很少有时间和忙碌而沮丧的父母在一起,因此可能相对会更缺乏行为管制。大部分时间在日托中心度过的小孩处境可能相对不太好。

平衡工作和家庭需求都有哪几种策略?

这些策略包括超人策略,认知重建,分配责任/界定义务,计划与时间管理,角色分化。政府和公司开始考虑到员工的家庭问题,并实施了工作一家庭政策与规划。

闲暇有什么重要性?有哪些功能?

配偶们日益重视他们的休闲时间。闲暇活动可以帮助他们减轻压力,加强社会沟通和家庭成员的联系,增进个人成长和社会技能。然而,在如何处理闲暇时间的问题上,也会产生各种冲突。

不要没事庸人自扰。

—WoodyGuthrie