怎样开始一个新的约会?

如何保持和加强现有的关系?

怎样寻求专业的婚姻治疗?

如果你像大多数人一样想拥有成功的亲密关系,那么有多种途径可以达到目标。本章中我们将考查一些培育关系的方式。我们分两个方面进行分析：首先,我们将考查人们自己能做什么以及专业人士可以如何帮助他们。其次,我们将审视三种不同的关系目标：培育亲近的社会联系、保持关系,以及遭遇困难时修复关系。

在讨论专业人士如何能帮助培育关系之前,值得注意的是人们请求专业人士帮助处理人际问题的倾向。调查发现,在过去三年里,只有41%的人曾经因某种原因咨询过心理健康专家。因此,可以公正无疑地说,人们一般在没有专业人士帮助的情况下试图加强或者修复关系,也许是通过他们的非正式渠道寻求建议和支持。