在建立和谐美满的两性关系的过程中,最终起关键作用的不仅仅是沟通。

沟通仅仅是一个工具。通过它,我们能达到相互理解的目的。正确的互相理解,能增进彼此关系,误解则会毁灭它们。有目的的沟通能促进正确的理解。

你不妨想想看,有多少次你与爱侣争执不下,后来却发现是误会一场?两性关系中一个常见的问题是,当我们熟悉对方之后,我们总认为自己对对方的言语行为的理解是非常正确的。我们以为自己知道他们所表达的意思,殊不知经常误解对方的真实意图,并且习惯匆匆得出错误结论。

在给人们做两性关系辅导时,我经常担任“口译员”的角色。往往他这样说,她却那样听;她表达的事情,他又予以否定。于是,双方唇枪舌剑,争执不休,就好像他们说的是不同的语言。不过,通过我使用她能懂的方式转述他的话,同时以他能了解的语言解释她的用意,许多冲突就消解了。

记得有一次我问我的客户马莎：“你需要丈夫什么样的支持呢?”马莎深深地叹了一口气,然后开始哭泣：“我只希望他能够认真听我说话……我觉得他不爱我了。”

当她的丈夫乔听她叙述时,我发现他的表情越来越冷漠。然后他默不作声地耸了耸肩。面对乔的沉默反应,我看到马莎的表情更加沮丧和不信任。

接着,我问她如何理解丈夫的反应。她说：“他一点都不在乎我。他的沉默好像是在告诉我：‘你错了。你要求得太多了。你总是说些让人不感兴趣的无聊话题。’”

乔开始争辩,说她误解他了。我打断他的话并问,当妻子感到烦闷,想向他倾诉的时候,他心里到底是怎么想的?

“我感觉十分沮丧。我在想我这周做的许多事情,都是想让她明白我是多么地爱她,她却毫不领情。我感觉很失望,因为我不知道该怎么做才好。刚才,她竟然又那样理解我的反应,我十分气恼,决定和她好好理论一番,让她知道自己错了。”

马莎误解了乔的漠然,认为他对她很冷漠,在指责她。讽刺的是,即使他原本准备耐心倾听她的感受,马莎对他的反应的误解却真的激怒了他,使他真的冷淡她,责怪她。如果没有心理医生的协助,他们肯定还要继续争吵。

所有热恋中的男女都有那种天生的、积极的、关爱的、脆弱的情感。但仅仅由于误解和错误的设想,这种情感就会迅速被抛到九霄云外。

绝大多数的关系紧张都源于误解。好的沟通能减少误解,确保两性关系向和谐美满的方向发展。学会一些基本的沟通技巧对你大有裨益。带着去理解别人的美好愿望,沟通就会顺利进行。

以下多种层次的认知对达成有效沟通是必要的：

·深入了解自己和他人。

·了解男人和女人在压力下的不同反应。

·深入了解我们言语行为背后的真实情感。

·了解别人言行及对事情的反应背后的真情实感。

·认清表象与事实之间的差距(比如你的伴侣耸肩与你耸肩所表达的意思可能完全不同)。

·明白对你而言很容易开口的事,对伴侣而言可能极为艰难。

·明白有些话你听起来可能很顺耳,别人听起来可能很刺耳。

·明白你认为做某件事可能对他人有帮助,其实则不然,即使是对你自己有好处,对别人也不一定有帮助。

·明白我们使用的是不同的语言,仅仅是听起来好像一样。

只有当我们认识到人人都是独一无二的个体,并且彼此之间很容易误解时,正确的了解才可能产生。只有通过理解和尊重我们彼此之间的不同,我们才能真正构建起联系彼此的桥梁。

为何畏惧与众不同

我们无法接受我们之间的差异,原因之一是在我们的成长过程中,与众不同容易受到讥笑或排挤。想要受人欢迎或有影响力,我们就需要和那些受人欢迎、有影响力的人一样。当我们还是孩童时,我们花费了很多时间,试图和别的孩子一样.

即使现在我们长大了、成熟了,并且很幸运拥有能够真正支持我们个性发展的父母,我们仍然认定与众不同有被拒绝或遭遇失败的危险性。

绝大多数人对与众不同有不同程度的不安感。我们害怕有人会过来纠正我们,责怪我们不对、行为不当或不够资格。不幸的是,这种担心是有道理的。缺乏安全感的人充斥着我们这个世界,他们随时准备着向那些胆敢标新立异、凸显自我的人猛扑过去。基于这个原因,与众不同被认为是一种威胁。

相异,所以相互吸引

就像磁铁同极相斥、异极相吸一样,人与人之间的相异之处,正是吸引力之所在。当我们深入了解对方之后,就能赏识他们独特的个性。

男人和女人之间的真正差异其实是互补的,可以给彼此提供一个获取平衡的机会。比如,一个遇事冲动的人,往往容易被随和、宽容的人所吸引。通过交往,前者能够被后者的品质潜移默化。后者随和、宽容的品质,能够平衡、支持或是补充前者长期养成的咄咄逼人的个性。正是这种互补的差异把我们紧紧地吸引在一起,并产生了我们称之为“爱”的神秘情感。

除此之外,这种充满魔力的相异特质,能够为亲密关系开辟新天地。当我们接纳和欣赏彼此的不同时,我们开始发现彼此的相似性。虽然我们每个人都是独特的个体,但就很多方面而言,我们其实是一样的。这种看起来相互矛盾的现象却表明了一个奇妙的真理：那个和你共度一生的人,通常是和你相异又相似,与你互补的混合体。

诠释这个神秘的混合体有很多方法。下面是我从生活在充满爱意的两性关系中的人们那里听到的几种表述：

·我们的个性截然不同,但我们拥有的相同的活力,把我们紧紧连在一起。

·我们在许多方面都不一样：他是个夜猫子,我喜欢早起;他是个喜欢幻想的人,而我非常实际;他处事从容,不急不躁,我做事瞻前顾后。但就某些层面来说,我们极为相似,好像从同一个模子里铸出来的。

·有时我很爱她,有时又非常恨她。我不爱她的时候,常常是因为我无法去爱她当时我心情不好。我心里明白,我们的结合是正确的。

·虽然我们的问题完全不同,但有一个共同点,那就是我们都有一大堆问题。我们已经学会了在不使对方心情糟糕或不伤害对方自尊的情况下,帮助对方解决问题。我想如果他是完美的,没有任何问题,我就会觉得好像是我把他弄出问题来似的。

·我们婚姻的前两年十分完美。之后,感情日渐淡薄,浪漫情怀也被现实生活消磨殆尽。有一天早晨醒来,我突然意识到,我们是截然不同的两个人,相似之处极少。这实在令人沮丧和失望。就是从那时起,我开始明白什么是真正的爱。通过交流彼此的情感,释放内心潜藏的愤恨,我们才开始真正了解对方,互相关爱。我开始去爱现实生活中实实在在的他,而不是我心中期待的他。

从以上的实例中我们可以看到,爱是通过接受和理解慢慢培养起来的。只有这样,才能实现爱的目的——调和彼此的差异,并构建一个积极的持久的男女情感关系。