假若女人在工作中从事的是容易导致睾丸素过多分泌的活动,这就会抑制她的催产素分泌。当她回到家里时,由于体内没有足够多的催产素,作为伴侣、母亲、朋友或是照顾老人等角色或任务,就会让她感到不堪重负。在个人的时间和精力相对短缺的情况下,假如她想做更多的事情,压力感就会显著增加。从这个意义上说,女人应对压力的方式和男人完全不同。

男人结束了白天的工作之后,需要让自己放松下来。回到家里以后,假若他觉得自己需要做更多的事情,那么他渴望放松的心理需求就会遭到阻碍。由于他需要承担更多的责任,恢复睾丸素水平的时间就会越来越少,从而使他的精力迅速下降。如今,在大多数情况下,不管男人还是女人,当下班回家以后,他们所置身的场所和环境不是能够给予他们更多爱和支持的港湾,而是一个让人感受到更大压力的地方。女人需要伴侣抽出时间,给予她更多的支持,而此时此刻,男人的精力却少得可怜。最终,双方都无力给予对方更多的支持。

那些有过离婚念头的女人通常都会说：“我为他付出了那么多,可是我从他那里什么也得不到。他根本就不关心我,我也不能再为他做什么了。”女人要是觉得伴侣不关心她的需求,就会产生不满和怨恨,她认为自己的付出多于对方的回馈。她或许仍旧爱她的伴侣,可她却打算结束这种关系,因为她觉得自己已无力继续维系彼此的爱情。

结束了一天的紧张工作后,即便男人在身边,也不能让女人的催产素得到恢复。仅仅是产生了被伴侣忽略或排斥的感觉,就足以使女人的催产素下降,压力上升。此时,伴侣若不能为她提供支持,则反而会成为她的另一种负担。如果男人理解她的需求,那么当他们下班回家后,只需给女人一个拥抱,或者花几分钟时间聆听女人讲述白天的情况,就能够促进女人催产素的分泌。假若女人能够体会到男人的需求,她们就不会提出过多的要求,而是给男人足够多的时间放松身心。

在工作中取得成功,对于女人固然很重要,但它无助于改变女人和伴侣的感情质量,除非她肯花费时间和精力来实现这一目标让那些与工作有关并有助于产生睾丸素的活动与那些容易刺激催产素分泌的活动保持平衡。在容易产生睾丸素的活动或工作中取得成功,能够降低一个男人的压力,但这种方法对女人却不适用。唯有情感关系的质量得到改善,才能够确保女人的压力持续减少。

现在,我们了解了男人和女人荷尔蒙的差异,接下来不妨看看对于压力机制,我们为什么会产生不同的反应。