第五章什么是“90/10原则”

假如女人体内的催产素含量处于低水平,那么,当她回到家里,就会本能地寻求她所需要的支持,以便及时解脱个人压力。此时的她,需要面对这样一个问题:她不得不主动开口,请求伴侣给予支持。然而,在过去的几千年里,情形与今天完全不同——那时候,我们的女性祖先并不是完全依靠男人的支持才得以释放出更多的催产素。大体而言,她们离不开女性团体或女性组织的帮助,而她们的丈夫所扮演的通常是这样的角色在远古时期,他们基本上是在外面打猎。而到了后来,他们会在白天离开家,在外面从事某种工作,用以满足养家糊口的需要。

长期以来,男人为女人提供的支持只是她们需要的支持的一小部分。在过去,男人的使命只是养家糊口和保护女人。在如今的男人身上,虽然仍具有这种角色及本能,但已然不像过去那样重要,因为女人已经能够自给自足,也能够自我保护。

实际上,在女人应对压力的过程中,男人只能为她们提供极其有限的支持。为了恰当描述女人对于催产素的需求,我们不妨打个比方,将其比喻成一口“井”,一口需要注满水的“井”,男人充其量只能够注满10%的井水,而剩下的部分则属于女人自己的职责。当女人的“井”即将被注满时,男人就会本能地产生更大的动力,给予她更多的关心和支持。从另一方面说,如果这是一口枯井,而男人“见好就收”,只是履行了属于他的职责,提供了10%的井水的话,那么这口井大体上仍然处于干涸状态。不管在男人自己的眼里,还是在女人看来,男人都未能起到多大作用。事实上,女人只有为了自己的幸福承担起90%的职责,将剩下的10%交给男人,她的爱情和婚姻才能够变得一帆风顺。牢记这种“90/10原则”,就能够使你以客观、务实的态度看待你和伴侣的角色和作用。

※在女人释放催产素的过程中,男人能够为她提供的支持永远都是有限的。在很大程度上,女人必须学会“自救”——自己帮助自己。

一个男人能够对女人产生刺激,使她释放出更多的催产素,然而只有当女人通过其他方式履行属于她的那一部分职责时,男人给予的协助才会真正发挥作用。女人不应当把希望完全寄托在男人身上,指望男人满足她的绝大部分需求,而是应当采取务实的态度,对自己过高的期望及时作出调整。只有这样,才能使双方的爱情、婚姻获得持久而永恒的动力。

※当女人的那口“井”即将注满时,男人就会产生极大的动力,开始给予她更多的支持。

如果女人的井水即将注满,而在此过程中,男人已经完成了属于他的10%的职责,这对于女人的感受而言,就会起到重要而有益的影响。因为在这个时候,女人的感觉可以从“很好”变为“极好”,这样,女人就会给男人满分,而男人也将因此感觉“极好”。当男人看到,他的小小的付出就让女人感到十分快乐,他自然会产生更大的动力,为女人做好更多的小事情。这种不断累积的成就感,能够减少男人的压力,使他对两个人的感情进展产生更大的兴趣;他也必将拥有更多的精力,为女人带来更多的浪漫和幸福。

※假如做一些很小的事情就足以为女人带来很多快乐的话,那么老无疑问,男人自然就愿意为她做更多的事情。