从进化论的观点来看,女性瞬息万变的情感需要是有道理的。在血清素水平较高时,女人对情感关系的需要就低,也更独立自主。在排卵期雌性激素降低时,她的血清素水平也随之降低,她对情感关系的需求也会增加。她也会更强烈地渴望与伴侣进行沟通、配合和协作。

在血清素水平降低时,她的身体正在为受孕做准备,她对情感关系的需求也就增加。当她处于排卵期时,她满脑子想的都是寻找爱和支持。从进化论的角度来看,这种对爱和支持的渴望增加了她的受孕机会。她会突然更加欣赏潜在的浪漫伴侣。

当女性处于排卵期时,她对情感关系的需求会增加。

这种模式非常有效,除非这个女人的血清素水平本身已经很低。这种情况下,她所体验到的就不只是血清素的轻微降低所激发的需求略有增加,而是不断地需求。由于荷尔蒙的突然改变,她会自暴自弃,觉得毫无希望,于是会以烦恼、愤怒以及冷淡等感情来作为防御。这些症候通常会被视为经前综合症。当她的浪潮触底的时候,宣泄感情可以让她的血清素水平升高,从而让她感觉良好。

由于荷尔蒙的突然改变,女人会自暴自弃,觉得毫无希望。

了解了这一点,男人就可以很轻松地做到不试图去帮助她解决问题,也不会去教育她或向她解释为什么她不应该对某件事情感到不安。相反地,他可以很明智地聆听、提问,让她的情绪优雅地波动,不久她就会重新容光焕发。

在这些时候,男人可以通过聆听、关注和充当她的友人来帮助她的大脑分泌血清素。血清素的增加将使得她更快地到达底线,然后心情愉快地恢复身心。只要男人能够理解真实的情况,他就能更有耐心,因为他知道,在天气转晴之前必然会雷雨大作。

一个聪明的男人深知,在天气转晴之前必然会有雷雨大作。

如果女人遭遇低血清素综合症的原因是饮食结构缺乏营养,那么无论男人给予多少爱和支持她都不会满足。一个聪明的女人应该意识到,饮食、锻炼和生活方式的选择和她从情感关系中得到的爱与支持同等重要。

除非女人能意识到饮食和锻炼的重要性,否则她总是会认为伴侣在自己失望或不悦的时候没有能力给自己提供足够的支持。她不能欣赏和享受男人所给予她的一切,而是紧盯着自己所没有得到的不放。当她的大脑化学处于健康状态时,她的需求就会突然减少。