不切实际的期望

女人想当然地认为,由于男人对世界知之甚多,因此他们也应该了解女人的思考和感受方式。这种期望是不切实际的。一个男人爱女人并不意味着他爱的方式也会和女人爱男人一样。男人真的很想让女人幸福,只不过他们并不知道女人最需要的是什么。

事实是,大多数男人对此一点概念都没有。即使他们开始有所察觉,也仍然要过很多年才能真正理解一个女人的独特需求是什么。由于没有理解男人和女人有多么的不同,女人会不明原委地责怪自己的伴侣。她会以为他其实知道得更多。于是她就会因为他对她不够在意,没有为她做对她而言非常重要的事情,而感到受伤害。这种指责的态度不仅会让男人避而远之,而且还会进一步增强她的错误认识,以为他确实不爱她。

血清素水平正常能使大脑更加放松。低血清素与大脑扣带回的过度活跃相关,扣带回位于大脑中部深处,从前脑一直环绕到后脑。这一部分与安全感有关,能赋予我们适应变化的能力。科学家所说的认知不变性就是扣带回过度活跃的症状之一。简单地说,这意味着人不能适时作出调整,改变预期。

低血清素会导致认知不变性,也就是缺乏适时调整,改变预期的能力。

如果有人令我们失望,脑部的扣带回就会让我们调适到新的状况,并尽量看到其中最好的一面。认知不变性会阻止一个人随和地接受生活所赋予的一切,而且还会让我们急于求成。

这种倾向会在女性的情感关系中被进一步放大。她对亲近的人付出越多,在不能达到预期愿望的时候就会越发没有回转余地。

如果一个陌生人迟到,她会非常得体地表示原谅和理解,如果迟到的是她为其付出很多的人,她就不会这么有弹性了。她的理由就是:“我为你做了这么多,你也应该为我做到这一点。”在关系之初,即使是血清素水平很低,女性也能够原谅伴侣的过失和不完美。在刚开始的时候,她不会对他有任何期望。随着她为他做的事情越来越多,她对回报的期望也开始上升。由于认知不变性,她会很难放弃自己的期望,也很难为自己的所得感到快乐。

随着关系的深入,她不但不会接纳她的伴侣,反而会执著于期望未达成的痛苦,对他的过失会越来越失望,也越来越不能原谅。多年的婚姻和经年累月的认知不变性使得女人习惯性地认为自己永远得不到自己想要的任何东西。当她的血清素水平上升以后,过度活跃的扣带回也会放松,她又可以恢复健康的乐观情绪。她不再执著于过去,而是变得更加乐观豁达。她开始欣赏自己所能得到的,而不是自己所不能得到的。

脑部的扣带回可以让我们随着环境的改变而改变。当扣带回功能紊乱时,我们就会念念不忘对生活的期望,并因此抗拒变化。这种症状有很多种表现方式,譬如,对计划在最后一分钟改变耿耿于怀,总是要求环境整洁有序等等。当然,这些表现有的很正常,主要取决于我们个人的脾气秉性。但是一旦这种表现到了过分的程度,就说明它与扣带回的过度活跃以及低血清素水平有关。

与扣带回过度活跃相关的其他症状有:

*杞人忧天(她总是为全家人担惊受怕!)。

*念念不忘过去受过的伤害(她只记得他的过失)。

*沉迷于消极思虑。

*一旦想要什么东西,就会马上或以极端的方式得到。

*不自觉地抗拒变化。

*不能轻易原谅或忘却。

扣带回过度活跃会让我们对期望或计划念念不忘。女性在血清素水平较低时就会表现出这些倾向。

女性如果对伴侣付出太多,回报期望太大,就会很容易破坏彼此的感情关系。考虑到男性低多巴胺和女性低血清素状况的普遍性,只有50%的婚姻以离婚而告终简直算得上是奇迹。由于对男人期望过多,女人不自觉地为自己树立起了接受支持的屏障。

如果自己的付出能得到欣赏,男人就会付出更多。如果女人的回应是他付出的还不够多,他就会不自觉地开始更少付出。当女人患上怨气流感时,她就无法欣赏他所作出的改善努力。于是他就会不可避免地越来越少于付出,直至最终放弃。

回报男人,就要对他的努力表示欣赏。当男人知道自己会得到回报时,他的多巴胺水平就会上升,他也就会有更大的动力去付出。当男人知道自己能改变局面时,就会特别的兴奋和鼓舞。当女人患上怨气流感时,他也通常会停止付出,因为他觉得自己什么也不能改变,说什么或做什么都不能让她开心。