要让激情之火在伴侣的体内熊熊燃烧,男人需要负起责任,确保伴侣能得到自己所需要的支持。如果男人忘记了承担这个工作,女人就不应该等待。她应该像在工作中一样,主动承担责任,不过这个时候,她所负的责任是把责任分配给他。也就是说,她需要向他提出要求,让他坚持下去,完成自己的任务。

在提出类似要求的时候,她一定要明确：抱怨自己不快乐或是他不够浪漫只会无济于事。她不能说：“拿点浪漫的东西让我惊喜吧。“相反,她应该以最简洁的语言明确地提出自己的要求。

譬如,她可以说：“让我们下个周末一起出去玩玩。我刚好有时间,我在你的日历上发现你也正好没什么安排。我想去纳帕山谷的阳光客栈,我喜欢那里的餐厅。我们可以在那里吃饭,第二天可以去镇上吃。你想不想订个房间?”女人越明确就越能激励男人。

当今时代的女人都急切地渴望浪漫,因为在以睾丸素为中心的环境中工作,降低了她们的金星人荷尔蒙。浪漫爱情能增加血清素和催产素,进而增加她们的内啡肽。为了应对工作和生活中的压力,女人普遍会转向言情小说、励志书籍、时装杂志、八卦杂志、电视节目和令人安慰的食物,如油炸食品、甜点和巧克力等。任何事情,只要和浪漫爱情、婚姻关系、为人父母、儿童、家庭、婚礼、节食、饮食、餐馆、菜谱、园艺、交流、购物、化妆和时装等有关,都有助于激发血清素和催产素。

在这一切之上的,就是浪漫爱情。男人总是说,一旦女人能自己养活自己,就再也不需要男人了。有了对女性浪漫的这一洞见,男人就知道他有力量给予女人无法独立获得的东西。她对他的需要远远超乎他的想象。她面临着一个大问题,而他就是解决之道。她需要他。

男人通常都不浪漫,他们压根儿不知道浪漫为何物。浪漫对男人并不太重要,他们可能会抱怨做爱的次数不够,很少会认为浪漫不够。浪漫能极大地激发血清素和催产素,男人并不会主动去寻求这两种荷尔蒙。性则是另外一回事。男人满脑袋想的就是性,因为性能产生睾丸素、多巴胺和大量的内啡肽。

花一点时间,了解彼此的不同情感需要,正确地哺养和锻炼我们的身体,男人和女人就都能够梦想成真。如果我们继续生活在无知之中,生活就不会有任何变化。即使我们花了一定的时间研究和教育自己,我们还是需要一个能持之以恒的饮食和锻炼计划,把我们所学习到的东西付诸行动,然后变化就会随之而来。有了这些通过改善情感关系来缓解压力的灼见,我们现在就可以专注于给身体和大脑提供原材料,以创造正确的荷尔蒙和神经递质。有了火星人和金星人的健康法则,你现在就可以开始创造能带来健康、快乐和持久爱情的大脑化学物质。