无可否认,男人同女人都是情感性的动物。人类是有感情的,区别在于不同性别如何表达各自的经历和情感。女人比男人更喜欢表达强烈的情感,如欢乐、热情或烦恼。事实上,男人往往弄不懂女人的感情。比如,男人以为女人遇到了什么过不去的坎,而事实上她需要的只不过是他用几分钟时间来陪她分享快乐或减轻压力。有时男人面对女人束手无策,那种感觉无法用言语形容：“她看上去真的很难过。我不知道为什么,但我要赶紧脱身。”有时男人会误解女人的不满,并认为她们期待自己迅速解决问题,说一句“别担心”。其实,女人所需要的是对方专心致志地倾听。女人通过发表意见、分享经历的方式应对压力,并不意味着她在抱怨或她的问题需要马上得到解决,这也不意味着女人在涉及情感问题时缺乏理智,不知所措。事实上,女人比男人更擅长在释放情绪的同时理性地思考问题。

通过分享,女人可以倾听自己内心的声音。通过回忆、联想找到解决问题的办法以缓解压力。无法对人诉说情感只会延长抑郁,阻碍她获得幸福和快乐。