女人大脑内部的胼胝体———种连接左右两侧大脑半球的横行神经纤维束,通常比男人的胼胝体更大。男人大脑内部的这种纤维束平均比女人的小25%,这意味着男人不可能像女人那样,可以轻易地把感觉和思维联系起来。更确切地说,女人的大脑内部具有无数条纵横交错的“高速公路”,它们能够把女人的感觉和语言联系起来;在男人的大脑内部,则遍布着许多带有“慢行”和“禁行”标志的慢速路。有的研究者认为,两片脑叶联结为一个整体可能是女人具有“发达的直觉”的根源——换句话说,女人具有“全脑加工”的能力。
能够把大脑的不同区域快速、有效地联系起来的特征,增强了女人在同一时间处理多重任务的能力。因此,女人在倾听的同时,也会一同思考、回忆、感受并作出判断。
◎男人的大脑习惯于做好一件事情,而女人的大脑善于处理“多重任务"。
男人的大脑高度“专业化”,它能够运用某一脑半球的特定区域处理一项任务。女人的大脑则属于“发散型”,能够同时使用两个脑半球处理性质不同的任务。这种神经系统的差异,使男人更愿意把注意力放在一件事情上,而且他们需要在相当长的一段时间内尽可能排除各种干扰;女人则可从一个更高的起点出发,在更大的目标范围和活动背景下看待各种事物,由此着手处理一系列任务,而不是某个单一的问题。
在日常生活中,男人倾向于把问题一个一个地解决,而不是同时解决很多问题。当男人处于压力状态时,他很容易忽视伴侣的需求。例如他可能在下班的路上把心思放在获得晋升上面而忘记了伴侣顺便把牛奶买回家的嘱托。女人就会借此认为,男人健忘是因为不关心她。一旦她这样想了,就更加难以鼓起勇气请求男人给予自己更多的帮助了。
有了上述认识,当男人坐在电脑前不愿动弹,或者说,当男人对女人提出的问题似乎缺乏耐心或感到恼火时,女人就不至于小题大做,认为这是男人对她缺乏关爱甚至不再爱她的征兆。对女人来说,即使注意力被打断,也能很容易迅速恢复到正常状态,但男人重新集中注意力就要困难得多。如果男人对女人提出的请求感到恼火,那么女人应该牢记:这并不意味着男人开始讨厌她,而是他很难在短时间内调整状态,立刻“换挡”。
同样,男人要是把女人的谈话内容进行压缩,尽可能使之集中到某个单一的“要点”上,女人也会感到恼火。换言之,当女人同男人谈话时,男人很可能中途就打断她,让她“回归正题”;或者说,女人正试图把谈话的细节进行汇总,以便探索、确认自己真正的需求或目的时,男人就可能迫不及待地插话,询问女人究竟想让他做什么。在大多数情况下,男人都可能说出类似“我知道了”这样的话,这会使女人错误地理解为:“你就说到这里吧,别再说下去了。”但由于女人仍在探索白己的真正感受,所以她认为男人并未真正理解她。女人倾诉心中的感受,表达的往往不是一个主题。只要男人聚精会神,多花一些时间聆听女人的谈话,从中获取更多的细节,女人就会逐渐理清思路,使谈话的主题更清晰、更明确、这有助于减轻她的压力。
同样的道理,女人把她对男人的干扰降至最低程度,使男人集中精力做好他自己的事情,就能够帮助男人减轻压力。给男人足够的空间让他冷静下来,而不要去理会他,可能是女人给予男人支持的最佳手段。只要我们认识到男女的上述倾向均源于大脑结构的差异,我们就不会把问题看得过分严重,这也能够促使我们端正态度,通过更现实、更有效的途径给予伴侣更多的支持,帮助他(她)更好地应对生活的压力。
男人的大脑能够把信息、情感和感受进行归类,然后划分到大脑的相应区域;女人则倾向于把经验联系在一起,动用两个脑半球加工“多重任务”。这是女人处于压力状态时更容易陷入繁重的事务中,而难以自拔的重要原因之一。女人喜欢释放内心的感受,借此吸收更多的信息,而处于压力状态下的男人更喜欢锁定单一目标,把关注的焦点放在最重要的事情上。
◎女人喜欢释放内心的感受,并且借此吸收更多的信息;处于压力状态下的男人,喜欢把关注的焦点放在最重要的事情上。
男女的大脑结构差异对压力的释放还有另一种重要影响。男人感受到压力时,只要把注意力转移到一项业余爱好上,或者只是看看电视节目就能够得到休息。确切地说,他能够把注意力的焦点“换挡”,从逻辑性强、善于解决实际问题、以客观和现实为基础的左脑,转移到重视感觉、喜欢冒险、以幻想和想象为基础的右脑。通过“换挡”,男人可以自动摆脱各种压力,体验到轻松和自由的感觉。
女人却没有这种功能。大脑左右半球之间发达的神经链使女人不可能像男人那样轻松地“换挡”。当女人动用大脑右半球让自己放松下来,开始享受轻松、自在的感觉时,她那擅长理性分析的左脑仍在高速运转。
从现实的角度考虑,了解这种差异能够使男人意识到,假如对女人的倾诉只是说“把这件事忘掉吧”或“你不必为这件事担心”之类的话,是没有任何意义的。如果某个问题不能够解决,男人通常采取的方法就是暂且把问题抛到脑后,他会养精蓄锐,积蓄起更大的力量,再次向问题发动“进攻”。而女人会觉得“我们至少可以谈一谈这个问题”。同关心自己的人交流,可以刺激女人的大脑,使之产生降低压力所必需的神经传递素。通过回顾各种问题,女人就能够得到释放,把自己从问题的重压下解脱出来,她的情绪也会随之好转。