如果只是为了交谈而交谈,那么毫无疑问,创造谈话时机不会有多少价值,因为男人几乎无话可说。假如男人知道他并不需要谈论个人感受,而且还能让女人感觉舒适和愉悦,他就会愿意倾听伴侣的倾诉。
假如谈话意味着女人首先抒发自己的感受,而后她又要求男人说出个人感受,这就是另外一码事了。倘若女人不但要谈论自己的感受,还要解决所有的问题,那么对男人来说,这样的谈话就可能是莫大的折磨!
女人往往希望在倾诉个人感受的同时,最好把她的问题一并解决了。其实,女人不妨首先求助于自己的女性朋友,让对方成为自己的倾听者。遗憾的是,她总是把这个任务交给自己的伴侣。指望男人改变个人习惯,像她的女性朋友那样与她交流的做法,最终只会让她感到失望,也注定将会使伴侣“栽跟头”。如果女人希望男人伸出援手,协助自己解决某些问题,她就应当讲述“火星人的语言”,还要把个人感觉暂且抛在一边。
在过去,女人很少向伴侣倾诉个人感受,一直到“治疗学”这门学科问世之前都是如此。
与此同时,男人应尽可能学会“察言观色”,把女人“谈论个人感受”这一需求放在优先地位,然后再考虑如何帮助女人解决问题。这对男人来说,不仅仅是聪明而理性的做法,而且能够体现出他对女人的理解、支持和关爱。只要男人意识到这种做法能让女人的感觉变得更好,那么男人就会觉得自己其实是在帮助伴侣解决一个潜在的、更可能引起严重后果的问题。这样,他就会迅速分泌睾丸素。
◎男人首先应该集中注意力,认真倾听女人的感受,然后再考虑如何帮助她解决问题。这永远都是最恰当的做法。
如果不了解这一点,当女人谈论起她的问题或苦恼时,男人就会变得烦躁、恼火,继而感到压抑和沮丧。当女人感受到男人的消极反应后,她的压力也会更大。
要想避免谈话升级为激烈的争吵,男人就需要掌握倾听的艺术。换句话说,在女人谈话的过程中,男人不应当随意打断并试图解决她的问题。
这就意味着,倘若女人只是要求男人被动地倾听,就不应当随心所欲地说出她想说的任何话。她应当体谅男人的感受和需求,留意自己说话的内容、语气和方式,这样,不仅能够让男人集中精力认真聆听她的感受,也有助于她自己分泌出更多的催产素。
不幸的是,尽管我们随时可以通过打电话和发手机短信与别人自如地交流,但快节奏的生活方式和现实处境却剥夺了很多女人同朋友交流感受的机会。“金星人谈话”能够有效地弥补这一缺陷。要帮助女人处理因在白天不能自由交谈而产生的压力,男人只需要耐心倾听。与此同时,女人只需要满足她的基本需求,把倾诉个人感受放在优先位置,而不必急于解决任何问题,这样,她的催产素就会显著增加。