克莱尔亟须让大脑放松下来,因为白天所有的事情都不顺利。她回到家里以后,想到有机会和丈夫面对面进行定期的“金星人谈话”,就感到高兴。

等艾尔看完晚间新闻以后,克莱尔便开始和他谈话。

“今天没有一样事情是顺利的。”克菜尔说,“你简直无法想象!我被折腾得快要垮掉了。”

“跟我说说,究竟是怎么回事?”艾尔说。

“嗯,在去上班的路上,我在邮局那里停下来,想把那个包裹寄给我的侄女…”“嗯,我知道。”

“我正要把车停在前面的空地上,有一个女人一边打手机,一边把她的车从另一个方向开过来,正好拦在我前面。”

“啊,真的吗?”

“可不是!好像那块地盘是她的一样。所以,当她打算把车停在那里时,我就打开车窗对她说：‘对不起,我正想把车停在这里。””“她是怎么说的?”

“她根本就不理睬我。”

“呃,不会吧!”

“是真的,她一句话也没说就把车停在了那里。我当时很生气,都忘记了寄包裹的事。”

“那可真是糟糕。”

“现在的人怎么都那么不讲理?!”

“然后呢?”

“我气得浑身发抖,于是决定去买杯咖啡让自己消消气。我排了很长时间的队,心情就更坏了。”

“呃。”

“我刚要坐进汽车时,又不小心把咖啡杯碰翻了,整杯咖啡都泼到了我新买的外套上,还弄脏了那条牡蛎白(一种带灰绿或灰黄的白色——译者注)的袜子。到了单位以后,我费了好大力气才在休息室把咖啡污渍去掉。但是在白天大部分时间里,我都能闻到那种潮湿的羊毛和咖啡的味道。”“那一定让你感到不舒服。”

“还有更过分的呢!在当天的例行会议上,珍妮故意拿这件事嘲笑我。”“真的吗?”

“后来,我在会上还听到一个小道消息：管理层正在考虑明年削减甚至取消我们的红利……”

“啊?”

“我就是听他们这么说的。我还一直巴望着拿到那笔可观的红利,好重新装修一下我们的卫生间呢。”

“唉……”

“还有呢。我原定和谢丽共进午餐的事,也被她突然取消了。谢丽总是在最后一刻对我做这种事,这已经是第四次了!我调整了时间表,就是为了配合她的时间。我觉得,和我一起吃午饭对她可能没那么重要吧。她当时的借口实在是再牵强不过了。”

“接着说。”

“我想,我得同她谈谈这件事了,因为我感觉很难过,也很无助。或许友谊也有暂停期吧。我本来就很忙,可她好像根本就不在乎我的时间……”“我知道你的意思。”

“不管怎样,我还是会坚持下去的。而且,我现在的感觉比刚才好多了。”“是啊,你过了多么糟糕的一天!”

“有时候,假如一天的开头不顺利,似乎整天都不会有好运气,我也很难扭转这种局面。”

“我知道那种感受。”

“管他呢,至少我们可以拥有一个不错的夜晚。”

艾尔站起身,给了妻子一个长久的拥抱：“是的,今天还没有结束呢。”“和你在一起真好。”克莱尔说,“能和你说说心里话,这一天就没有白过。”这种基本上属于单向的交谈,固然不是女人在金星上典型的谈话方式,但实际上,它更容易刺激催产素的分泌。

当两个女人彼此交谈时,她们在交流感受的同时,还带有逐步解决问题的倾向。这样一来,由于她们把“交流感受”和“解决问题”掺杂在一起,催产素和睾丸素都将得到释放。

假若女人知道怎样倾诉个人感受,而不是刻意为问题寻求解决方案就像上述谈话中的情形那样,那么她的催产素甚至会释放得更多。原因很简单：她的身体在非压力状态下,通常不会释放出大量睾丸素。在这种情况下,她的压力可在短时间内迅速减轻,并最终意识到,她其实不需要男人帮助她解决问题,或者说,解决问题对她来说,甚至可能变得无关紧要。总而言之,当女人开始谈话时,只要男人认真倾听,女人就能够享受到一流的“心理治疗”。

当女人到我这里做心理咨询时,我会鼓励她说出个人感受,而且反复提醒她没有必要让她的伴侣作出改变,她的伴侣甚至不必陪同她一同就诊,她完全可以自己帮助自己。她也许很想让伴侣作出改变,甚至可能向我请教具体方法。实际上,她完全可以畅所欲言,说出她的真实感受(因为伴侣此时不在她的眼前,就不会给她带来心理压力),这也是这种治疗方式效果十分显著的原因。

当女人接受心理治疗时,“金星人谈话”还有其他两种好处。首先,治疗师与她的交流能够帮助她探究自己的真实感受。其次,假如她试图解决问题,有经验的心理治疗师就知道怎样引导她回到个人感受上面,而不是把解决问题作为首要目标。

女人经常询问治疗师他们的伴侣为什么会说出某种话、做出某种事,这意味着她们不是在直接诉诸个人感受,而是试图为她们的问题找到答案,她们正在走弯路。心理治疗师很少直接回答她的问题,而是对她说：“当他说了那种话(或者做了那种事)的时候,你有什么样的感觉?”通过引导女人回到个人感觉上面,心理治疗师就能够帮助她进行自我探索,借此释放日常生活的压力。

“金星人谈话”的核心价值,在于确保女人获得心理治疗所具有的多种好处。坚持“金星人谈话”,甚至可以让女人得到更多的益处,譬如她会再次体验到一般情侣很难体验到的特有亲密感。定期举行“金星人谈话”,既能让女人更加了解自我感受,也能使男人对她的需求有更多的认知,这将使男人产生更大的动力和更多的能量,以及为女人提供有力支持的强烈愿望。