首页 作者: 约翰·格雷作者: [美国] 约翰·格雷出版社: 重庆出版社译者: 苏元 / 张文成出版年: 2013-5ISBN: 9787229060695 pdf下载txt下载epub下载mobi下载 内容简介 · · · · · · 《相爱一辈子》内容简介：全球首席两性关系大师约翰•格雷解密了婚姻长久圆满之道。他认为,在经营婚姻的道路上,最大的障碍不是外在环境,而是内部的沟通不畅所导致的感情减淡。他详实说明了两性沟通不畅的根本原因——男女在思维和感觉上的差异,为深陷情感泥沼的男女解答了“女人为什么不开心,男人为什么不满足”“女人为什么不愿意请求,男人为什么不愿意倾听”等情感疑惑,并根据自己十余年的婚姻辅导经验,总结出若干简单易行、实用有效的增进亲密关系的秘诀。 |
目录
- 自序
- 约翰·格雷博士的忠告
- 第一章母亲无法告诉你而父亲又不知道的
- 两性关系的新变化
- 父母没教会我们如何处理两性关系
- 增进男女关系的秘诀
- 障碍只是暂时的
- 第二章女人最需要什么男人真正想要什么
- 女人为什么不开心,男人为什么不满足
- 工作压力对女人的不利影响
- 对男人来说,家一直是个度假村
- 女人为什么会疲惫不堪
- 今天的女人如何做母亲
- 女人疲惫不堪时,男人能做什么
- 怎样让男人倾听
- 男人真正想要什么
- 第三章增进亲密关系的新方法
- 女人并不要求男人解决她的所有难题
- 女人为什么需要分享
- 男人通过解决问题来缓解压力
- 男人为什么一回家就看电视
- 男人为什么会离开
- 不理睬女人是男人最不明智的举动
- 男人为什么不愿就婚姻问题表态
- 男人为什么一心扑在工作上
- 让男人转移注意力的三种方法
- 男人的倾听让女人更具女人味
- 女人为什么需要多说话
- 女人为什么需要多说话
- 以令人愉快的方式获得男人的支持
- 男人可以付出更多,但需要循序渐进
- 第四章男女在思维和感觉上的差异
- 男人与女人大脑发展上的差异
- 男人处理感情问题与女人有何不同
- 男人如何处理压力
- 男人做得太多只会使关系变糟糕
- 男人如何少做事而多支持
- 让男人在倾听前有所准备
- 女人不幸福的原因不是缺少财富
- 女人怎样无意中让男人离开了自己
- 女人为什么总是觉得自己付出太多
- 第五章男人怎样听才能不嫌烦
- 倾听女人要懂得运用躲闪和避让技巧
- 在足够的安全感下表达情感对女人很重要
- 男人必须掌握的躲闪与避让的内在技巧
- 女人不要求男人事事顺着她
- 当女人情绪化时,男人怎么做
- 男人为什么觉得自己受到责怪
- 男人如何躲闪女人的批评
- 关于理解女人,给男人提几点忠告
- 女人生男人气时,男人怎么办
- 第六章女人怎样说男人才爱听
- 男人需要有所准备才能不受伤
- 为了让男人倾听,女人需做一些准备
- 男人提出解决方案时女人该怎么做
- 几句话让交谈氛围更融洽
- 男人不愿听时,女人该怎么说
- 令男人恼火的一句话
- 男人的注意力只有三十秒
- 男人能接受的倾听时长是三分钟
- 和谐的交流是女人的生命线
- 尊重男人的“洞穴时间”
- 男人不在“洞穴”时,应给女人明确的信号
- 暂缓谈自己的感受,直到男人愿意听
- 男女交流中的缄默规则
- 让男人放下必须多说话的包袱
- 女人为什么不主动交谈
- 夫妻交流的新技巧
- 第七章男人说“男话”女人说“女话”
- 鲍勃和玛吉的故事
- 男人说“男话”,女人说“女话”
- 男人误解了“女话”时的反应
- 男人如何帮助女人说“女话”
- 男人不能马上倾听女人说话的信号
- 讲点软话,帮助男人躲闪和避让
- 如何把男人从洞穴中拉回家
- 男人心烦意乱时,女人该怎么做
- 倾听时应多使用安慰鼓励的语气词
- 女人情绪激动时,男人如何帮她“消气”
- 第八章男人仍然来自火星女人仍然来自金星
- 当男人“阴柔”而女人“阳刚”时
- 情感角色的颠倒会导致吸引力的消失
- 女人失去平衡时的三种反应
- 与比自己敏感的男人一起生活,女人有何感受
- 男人失去平衡时的三种反应
- 男人为什么这么心烦
- 第九章终生的爱终生的情感
- 婚姻关系中缺乏感情就会出现婚外情
- 婚姻关系是一种投资
- 相爱一辈子的六个秘诀
- 第十章维系持久恋情的舞步
- 爱是需要努力赢取的礼物
- 女人退两步,男人才能进两步
- 只要足够努力,总能找到双赢的办法
- 与伴侣做朋友是建立持久爱恋关系的秘诀
- 宽恕伴侣,重燃爱恋之火
- 一个充满希望的时代,一个全新的世界
- 附录：火星人/金星人词典(节选)