男人将他的感觉付诸行动后,就可以梳理这些感觉。体育运动之类的简单而有目的的活动可以使他更充分地激发大脑中的思维部分,并更有效地处理感情问题。

我的一位男性挚友得到了他女儿患癌症的可怕消息。在他打电话告诉我之前,我已从妻子那儿知道了这件事。电话中我们互致问候之后,他说,他有个坏消息,接着就不说话了。

“我已从邦妮那里听说了。”我说,为的是不让他再重复一遍那个坏消息。

又停了一会儿,他问我是否有时间去打网球。我说可以,于是我们约好几分钟后在附近一家网球场见面。

在我告诉邦妮我要去哪儿时,她十分理解并且让我替她拥抱一下我的朋友。

打球过程中,我和朋友交换场地或者走到网边捡球时,我们会说上几句话,然后接着打,再接着谈。对他来说,打网球这项他擅长并喜爱的活动为他提供了表达自己对已发生的一切如何感受的机会。他以交谈的方式归纳他的想法,然后接受我的反应和理解。但是他联系感觉的最初方式是打网球。

他把注意力和精力集中在不让球出界上,因此就可以触及并表达他因无法治好女儿而产生的失败感。当他把球打出端线或边线时,他就会联想到因自己不是一个完美的父亲而感到的痛苦,反思他可能犯过的错误;如果打了一个界内球,他就会联想到去做正确的事,做一个好爸爸。通过希望赢我而最终取胜,他燃起了战胜癌症挽救他女儿的热切希望之火。

打完球后,我们坐在球场边的长凳上,探讨以不同方式支持他女儿经受住即将来临的严峻考验。在谈话中,他会不自觉地联想到,有时还会表达出他对可能失去女儿的忧虑及对女儿的深深爱意。这时我就去拥抱他一下,然后替邦妮再来一下。

这个故事有一个可喜的结局。我朋友孩子的治疗效果很好,她现在已经好了。

男人正是通过自己的行动最直接地触及感情。只有别人了解并赞许他的行动,他才会觉得别人爱他。

直接对男人的决定和行为表示赞许,原谅他的过错,这是通向他内心深处的一条最便捷的路。

这种接受可以最有效地使他体会到被爱的充实,反过来也变得更加可爱。女人的天性使她对此不理解,因为她们的感觉直接联结的是大脑语言中枢而不是行为中枢。

女人错误地给予男人她们自身想要的爱情支持,却不了解男人的需要。男人感到苦恼时,女人认为自己是在想尽办法让他说话,以便使他感到爱意。她们天生就不明白最好的充满爱意的办法是给他空间,接纳他,然后在他直接感到支持时,再热情地回应他,并说她们很高兴在生活中有了他。

对男人怎样感觉到爱有了新的认识后,女人才能开始将她们对男人的支持集中在最关键的地方。