为什么事情不能顺利地随着情绪而发展呢?因为男性和女性有时候都会在情绪表达方面给自己设置障碍,同时还会对他人自由表达情绪的行为不屑一顾。语言差异本身就令人感到不舒服,即使在别人跟前,我们却总是把自己封闭起来,离得远远的,就像是沉默寡言的隐士或囚徒。

情绪占据着人类意识的三分之一,智力和意志占据另外的三分之二。有些人仅仅依靠智力和意志而生活,将情绪抛到一边,这就好比是车后面多了一个拉力。而且,智力和意志无法弥补情绪的作用。在人的一生中,情绪是指路牌。我们发送和接收支持、爱、养育和保护的信号,这些都是我们的基本需要。情绪就是在告知我们,而不是威胁我们。但是对于男性来说,情绪是他们的死穴。下面是一些人在研讨会中提出的观点：

我们常常碰到的最大问题就是情绪、感受的问题。男性和女性都会对此感到迷惑不解。我们的确是有情绪的,也并不像大家所认为的那样不够敏感,但是我们的思维从逻辑向情绪的转换过程的确比较困难,也就是说,左脑优势的男性在表达情绪方面的确会有难度,但是也并不是所有的男性都是左脑占优势。

在生活中,任何人都会和女性发生情感联系。女性往往认为我们是孤独者,但并不是所有人都是这样。或者说,我们只是有时候会显得孤单,但并不是孤独者。

我们保留自己的感情其实有很多原因。其一是要留出精力来保护妻子不遭受痛苦;其二是害怕别人会指点我们该怎么做或被别人质问我们分享的感受。

我想说,很多女人都不理解男人感受到的现实残酷及痛苦的深刻性。社会强加给男性一些要求,如经济能力、性能力、身体强壮、胜任各种事情等等,如果男性达不到这些标准,内心其实非常痛苦。我不太清楚妻子们是否知道丈夫们需要她们的支持、尊敬和肯定。我很疑惑……

我们也想和妻子亲密地交流沟通,就像她和朋友们那样,但是发现很困难。谁会帮我们学习更好的沟通呢?我们很少得到帮助,得到的多是对我们的抱怨。

肯恩·德鲁克博士总结了一些男性常见的表现。基于此,男性看上去能不受情绪影响,更有掌控感：

男性总是告诉自己：谈论情绪会有作用吗?那又不会有任何改变!以这样的方式,男性合理化自己不表达情绪的行为。

男性内心非常焦虑,但是从来不会在脸上表现出来。

男性总是跳入新的角色之中,或是隐藏在原有的角色背后。

男性总是抱有这种态度：情绪总是会过去的,当它们无关紧要就好了。

男性总是在忙,尤其是忙工作。

男性常常会改变情绪,比如变得愤怒,而不是体验伤害或恐惧。

男性会彻底地否定情绪。

男性企图掌控情绪：他们将情绪放到“抽屉”里,并试图忘掉。

男性使用毒品或酒精来应对情绪。

男性是相当优秀的外科医生,他们创造了“思维替代”的治疗方式,他们使用思维和逻辑来替代情绪。

男性往往会让女性代替他们表达情绪。

男性有时会回避能引发特定情绪的人或情境。

有些男性会通过生病、行为粗心大意或伤害自己的行为等方式来使自己的情绪更容易让人接受。

对自己的情绪没有意识的人也可能不会关注紧张情绪的来源,而紧张是会过分刺激我们的身体系统的。这就有可能导致或加重某些身体疾病症状,如溃疡、肠炎、哮喘、皮疹、头疼、肌肉疼痛和抽搐等。基于此,我们得出结论：一个人应对情绪和感受的能力在某种程度上决定了他的生理、心理和人际关系健康状况。

爱人做什么能帮助丈夫们分享他们的情绪?