尽管我现在信仰的是基督教,但在我20多岁时,在长达9年的时间里,我信仰的是印度教,并且一直是个独身主义者。我最典型的修炼方式,就是每天花十多个小时冥想。我那时过的是一种相当简单的生活,每天只吃一点点的东西。对于一个狂热的信徒来说,修炼得越多,获得的回报也就越多。8年后,我成了一个地道的冥想家,又修炼了20年,才唤醒了我潜在的创造奇迹的能力。这种狂热的努力,在今天是完全不必要的。如今,只需花上几周时间进行简单、轻松的训练,那些训练班的参加者和顾客,就能够得到我用20年时间才体验到的诸多效果和好处。

冥想的好处,并不局限于精神的愉悦和大脑的平和。高级冥想和自我治疗训练,能够唤醒一个人获得成功、爱和健康的潜能。不要让“高级”这个词把你吓倒,以致不敢从事我推荐的这种训练。最高级的技巧往往是最简单的。人们对于冥想容易失去兴趣的主要原因,就是他们学到的只是枯燥、乏味而且难学的入门技巧。假如学习的是高级技巧,你就会立刻感受到它带来的乐趣,也能够体验到它真正的效果。

我从9岁起学习空手道,而且幸运地遇到了一个大师级的空手道教师。与其他的空手道教师一开始总是教入门招式不一样,我们很快就转入高级招式的教学,这些招式令人振奋,让我始终兴趣不减,而且很快就能掌握。

这也和学习钢琴的方式类似。对于幼小的孩子来说,他们可能需要首先掌握所有的基础性动作和训练方式。我在45岁时决定学习弹钢琴。我的钢琴老师让我跳过所有初学者的训练方法,直接教给我那些高级的弹奏方法。在一周时间里,我就能够弹奏我最喜欢的名曲《乡愁》。整个过程中,我一直兴趣高涨。6个月过去了,我已经能够弹奏出20首我喜欢的乐曲!

你有能力迅速进入高级学习阶段,只是你没有意识到而已。譬如学习高级的冥想技巧,你会在很短的时间内就掌握,并立刻感受到在过去恐怕要花一生的时间才能达到的效果。获得成功还有其他多种因素,但是,我把我作为教师和作家所取得的成功,归结为我熟练掌握了冥想和祈祷的方法。要想巩固你在事业上的成功,并且拥有温馨的家庭和健康的身体,你就需要更高级的精神和意念的修炼。由于我把意念修炼作为我的第一选择,我的人生才变得如此和谐与完善。

※要想在事业上获得成功,并拥有温馨的家庭和健康的身体,你就需要学会冥想,进行意念的修炼。

在训练冥想的过程中,我遵循了耶稣的教诲：“首先,你要寻找属于你的天国,各种福祉将会降临到你的身上。”我在内心深处找到了自己与“上帝”的关联,才获得了让人生实现转变的创造力。这一简单的原则是创造奇迹的基础。同样的理念,所有宗教中都曾提及过,而现在,其内在的真理“瓜熟蒂落”,人人都可用于实践。在一篇著名的基督教主祷文中,耶稣告诉他的信徒向上帝祈祷：“让你的天国降临。”这其实是作出了这样的暗示：我们不必等到死后才能体验到进入天堂的感觉,现在我们就可以让天国降临,来到我们日常的生活中。圣徒约翰也以类似方式宣扬耶稣的教旨,他对他的信徒说：“天国就在此地。”耶稣把这些教义传播给民众,显然是希望他的信徒意识到,尽管他们还不能完全理解他的教义,但总有一天会完全理解的,而到了那时,他们也会创造出奇迹。

现在,这一天已经到来!那种过去仅为极少数人所拥有的意念的力量,如今可以轻易地为我们每个人所获取。过去,你远离现实生活,作出无数牺牲,也只能从意念修炼中得到微不足道的爱和力量。现在,你需要的只是一个理想的教师,以及与这个崭新的、充满奇迹的时代相适应的原则和技巧。