当别人让我们失望时,我们常常不再相信我们有可能发生改变,也不再尝试从别人那里得到我们需要的支持。这种情形,更多地存在于亲密的情感关系中。首先,我们会感到失望;接着,我们失去了改变现状的愿望;最终,男人不再关心女人,而女人不再信任男人。这使我们难以感受到对方的爱,而当初,正是因为这种爱我们才走到一起。在生活的各个领域,当我们不再关心和信任对方时,就切断了与内心深处那种可以带来变化的内在力量的联系。

※当我们对于改变现状不抱希望时,男人通常就不再关心女人,而女人也不再信任男人。

通常,当男人不能够取悦他们的伴侣时,他们就会停止关心。当女人感到快乐时,男人也会快乐,但是,假如女人难以取悦、经常感到不满,男人就会觉得自己很失败,便会不再付出自己的爱。男人会觉得：“何必自讨苦吃?

我不管如何努力都是没有用的。”

出现这种情况都是因为男人给予对方的关心太多,而且对于对方的积极回应有着太多的依赖性。要改变这种局面,他需要调整不切实际的期待和不合理的要求。他应当给自己留出更多的时间让自己感觉良好,而不是过分依赖对方。有了这种简单的改变,男人只会偶尔感到失望,但不会完全停止对女人的关心。

从另一方面说,女人总是过分信任男人,而当她对男人感到失望时,她就会中止信任。就像那些愿意关心女人的男人一样,女人要么完全信任男人,要么索性封闭起自己的心灵,完全不再信任男人。女人从情感关系中得到她想要的东西后,就会对这种满足感产生依赖,并错误地停止从人生的其他方面寻求满足感的努力。这种依赖性是不健康的。最终,当男人让女人感到失望时(这时,女人往往无视男人已经尽了最大努力的事实),女人就会自我封闭,完全不再信任男人。

※指望某个人满足我们的一切需求是不现实的,这只会让我们对对方产生依赖性,导致我们提出更多不合理的、缺乏爱意的要求。

女人不应当指望男人满足她的一切需求,而应当相信自己和上帝的力量。当她感受到自己身上那种能够创造奇迹的潜力时,这种信任感就会上升。这可以把她从过分依赖伴侣以获取满足感的状态下解脱出来。最终,她能够学会以恰当的方式信任她的伴侣,而不是对伴侣产生不切实际的期待,或者提出缺乏爱意的要求。

如果我们(包括男人和女人)对伴侣没有过多的依赖性,也不指望对方满足我们的一切需求,那么,当伴侣因为某种原因让我们感到沮丧或失望时,这种负面情绪的影响就会降到最低,我们也不会停止付出自己的爱。这就如同在爱、尊重、感激、理解、宽容、关心和信任的湖泊上,突然泛起的一次微小的、不和谐的涟漪。有时候,我们所爱的人会让我们感到烦恼、生气甚至愤怒,这是完全正常的。幸福婚姻的秘密,就是学会忘掉不快,敞开胸怀,再次给予对方更多的爱。我们只要感觉到自己对伴侣的爱,就能够找回真实的自我。

要想摆脱这种过分依赖的倾向,除了从内心深处寻找满足感以外,我们还必须在爱情和婚姻之外获取快乐和友谊。如果你的伴侣是你唯一的、最好的朋友,或者说,你们总是一起做所有的事情,那么,这就是一种不健康的关系。给自己适当留出个人空间很重要。正如父母需要给自己留出特定的时间彼此相处,而不是天天与孩子在一起一样,伴侣也需要给自己安排出特定的时间,在没有对方参与的情况下,去做自己想做的事情。

※除了从内心深处寻找满足感外,我们还必须在爱情和婚姻之外获取快乐和友谊。

如果我们不再完全依赖对方满足我们的所有需要,就能够调整自己不现实的期待,避免提出缺乏爱意的要求。我们会变得更加宽容,更容易理解伴侣的错误,接受对方的不足以及与我们的差异。在这种情况下,女人就更信任男人为她所做的一切,而男人也能够继续关心并满足伴侣的需求,而且也不会因过分关注对方的反应而失去自我。

随着新时代的来临,不管男人还是女人,我们对伴侣的依赖性都会减少,因此我们更有可能对对方充满爱意,接受对方和我们的差异。这种宽松的、自由的情感关系,将会使我们拥有一生的浪漫和激情。