为了创造奇迹,让我们的人生产生有益的转变,我们就必须对我们的身体、大脑、情感乃至心灵实施某种治疗。我们不仅需要实践本书介绍的9个指导性原则,而且必须清除妨碍我们前进的一切障碍。

当我们打算在健康方面作出有益的改变时,我们必须确保喝更多的水,以清洗掉身体释放的各种毒素。在情感层面,我们必须清除过去遗留的“情感垃圾”;而在大脑的层面上,我们则必须抛弃那些过时的观念,转而接受崭新的、先进的理念。下面是将旧观念和新观念进行比较的例子：

旧观念新观念

我们不可能创造奇迹我们现在可以创造奇迹我必须接受我的命运。我能够创造我自己的命运。

假如有人伤害过我,我就要以其人之道还治其人之身。一颗仁慈的心使我作出的决定,能够给我带来很多的成功。

伤害过我的人必须受到惩罚。我不会通过惩罚别人让自己获得解脱。我知道如何让心灵变得平静,我也能够原谅他人的过错。

有人告诉我应当怎样做。我会聆听别人的意见,但我最终只会听从心灵的声音。为我所做的事情负责的不是别人,而是我自己。

人生从来都是不公平的我不会浪费时间思考那些消极的事情,因为我有能力创造我需要的一切。

我必须作出牺牲才能有所前进。当我拥有爱、信任和自由选择的权利时,成功就会自动到来。

成功来自勤奋的工作。成功来自我专注于真正的自我时所作的决定。

幼年的经历决定了我的未来能否成功。每时每刻,我都有能力运用我的无限潜力去创造我需要的一切。我的未来不是由我的过去决定的,而是取决于我现在的感受、思考和行动。

我不可能让我的梦想变成现实。在过去,我的能力是有限的,但是现在,我能够创造我想要的一切。

我不应当首先考虑我自己的需求。我会考虑我的个人需求,这样我才能够无条件地为别人付出。

虽然不情愿,可是我不得不做这件事。我会根据个人需要,自主决定我的行动和感受。

旧观念新观念

假如我遇到挫折或感到恐惧,我一定是出了什么问题。为了获得更多的成功,挫折和恐惧是我人生之旅的自然组成部分成功人士拥有我所不具备的某种能力。我拥有创造成功所需的一切能力。

你做过对不起我的事。除非你为此作出补偿,不然我不可能成功。假如我能够原谅别人的过错就更容易获得我要的成功。

你要为我的失败和损失负责。我的损失和失败是由多种原因造成的,我需要从中吸取教训。吃一堑,长一智,我会继续创造我需要的一切。

我知道我的局限性。我们生活在一个崭新的充满奇迹的时代,我拥有改变自己人生的巨大潜力。

那个目标太难实现了,我根本做不到。假如我不知道如何运用我的创造性的力量,人生就会变得更加艰难和痛苦。当我知道如何运用我的潜力时,人生之路就会变得更加平坦。

要想得到幸福,我就需要与伴侣结婚,以便从对方那里得到爱。婚姻是为了付出我的爱,而不只是为了从伴侣那里得到爱。

从意念中获得力量是一件艰难的事,我需要花多年时间才能够运用这种力量。我只需要几分钟的简单训练,就能够感受到上帝赋予我的能量。

浪漫应当是天然的产物而无须借助于人为的努力,而且浪漫不可能持久。浪漫可以持久,但我必须改变我和伴侣的沟通方式。

疾病是由我们的基因和年龄导致的。当我们不知道如何运用个人能力进行自我治疗时,基因才更容易使我们患上某些疾病。

上了年纪的人都会失去健康和活力。即使我们开始变老,我们也能拥有健康和活力。

虽然阅读本书以及其他成功人士所写的富有助益的励志书,能够在一定程度上帮助你摆脱过时的、落后的观念,但是,只有亲身感受到新观念的力量,你的人生才能够真正发生改变。运用本书介绍的9个技巧,你可以首先激活身体的潜能,然后加以运用。通过治疗你的身体、情感、大脑和心灵,你就可以为创造现实奇迹打下坚实的基础。