Part16调整态度技巧

假如工作的主要目的只是为了赚钱,那么,要体验到我们真实的需求,或者珍惜我们现在拥有的一切,就会变得格外艰难。假如我们一直感觉很幸福,我们就不会对金钱产生过分强烈的需求,我们也不会认为只有金钱才会给我们带来更多的幸福。事实上,我们早就具备实现成功人生的基本条件。

当我们更加充分地意识到自己真正的需求之后,就更容易保持冷静、平和的心态,而不会因为贪恋更大的成功而变得摇摆不定。我们会意识到,只要把那些真正有价值的东西置于人生的中心,我们就不但可以获得充足的金钱,也必将拥有长久的幸福、健康和爱情。

倘若我们正在承受压力,或是感觉到某种压力正在到来,那是因为我们没有意识到,我们其实已经拥有获得幸福所必需的一切。没有充分意识到我们的多种需求,以及如何满足这些需求,我们就不可能珍惜现在拥有的一切,也不可能从中获益。如果你没有过分依赖金钱,没有把人生幸福建立在金钱的基础上,你就可以随心所欲地创造你所渴望的一切,包括赚取更多的金钱。这就是“不为金钱而工作”的价值和意义所在。

你需要找到创造奇迹的力量,通过运用调整态度技巧,“设计”你每天的命运。虽然你不可能控制日常事件,却能够控制你对于它们的态度和感受。只要学会如何树立正确的生活态度,你就会变成一块磁铁,为你引来你所梦想的成功。只要把注意力放在如何改善你的日常生活态度上,你不但可以同真正的自我建立起更密切的联系,而且在现实生活中也能够得到更大的回报。

花几分钟时间补充能量或释放能量,再花几分钟安排你的一天,思考一下你期望发生的事情。

假如你没有太多的期待,那就想象一下,你希望你的一天怎样展开;如果你有某些期待,那就思考它们究竟是什么,然后设想一下,你希望你的一天怎样展开。

你的规划应当以现实为基础。有时候,把你期待的事情都自由地想象一番,这当然不是一件坏事,但这与本章介绍的技巧无关。我的建议是,用你的心灵规划,用你的头脑思考。你考虑的应当是那些合情合理的期待。必须合情合理!

接下来,设想事情正在朝好的方向发展。不是全面好转,只是部分好转,这样才是真正合情合理的。作出这种调整是改变你态度的第一步。不要过分推敲你的规划是否合理,你只需要设想一下,现在,你正在拥有不错的或更好的一天。

接下来,让我们把步子迈得更大一点儿!你是否记得,你曾有过令自己无比愉悦的体验!以这样的体验为基础,设想当天所能发生的最好的结果。

想象一下,那种结果会使你产生怎样的感受。体验这些积极的感受可以使你再次找到真实的自我,看到自己身上阳光的一面。运用下面这些祈祷词,更容易激发你产生积极而非消极的感受:

此时此刻我十分快乐,因为……

此时此刻我十分自信,因为……

此时此刻我充满感激,因为……

接下来,你要回到现实当中,对于现在拥有的一切表示感激。只需要几分钟,你就会立刻充满活力,最美好的一天也将由此开始。尽管我们不可能决定别人怎么说或怎么做,但是我们却能够决定我们自己的态度。

只需花上几分钟调整我们的态度,更加崭新而美好的一天就将为我们打开一扇大门。当我们发生改变时,整个世界也会随之改变。当你想象自己每天拥有更美妙的感受时,等待你的也必将是更美妙的结果。

在我的作品《怎样获得你梦想的一切》中,我对于上述技巧进行过更深入、更详细的探讨,而那一章的题目是《明确你的意图》。我给出的相关建议和指导,有助于你为开始美好的一天作好充分准备。