要想获得创造奇迹的力量,你首先要允许自己有更多的需求,并且尽情体验在满足需求之后的乐趣。你要深入了解你的全部需求,还要时刻提醒自己：你的人生面临着无数的机遇。你要敢于冒险,做自己想做的事,只有这样,你才能知道,究竟什么才是你最渴望得到的。无须征求我或其他任何人的意见,你只能通过个人努力,找到那些真正适合你、合乎你需要的东西。

我们每时每刻都有机会满足自己的需求,而且,这样的机会有千百万个。一直以来,也许我们的眼界过于狭窄,只能看到屈指可数的个别机遇和可能性,但是今天,只要对某些技巧稍加运用,我们就能够完全拓宽眼界,看到那些呈现在眼前的数不清的机遇。

运用假定事实技巧,你就可以丢掉那些错误的自我想象,找到真正的自我。当你向自己提出“要是……那会怎么样呢”之类的问题,并对这些问题作出回应时,你就会更容易与真正的自我融为一体。你只需稍加实践就会发现,在人生的所有领域,你都面临着无数机遇,每一种机遇,都能够让你拥有快乐、健康、幸福和充实的人生。

当你把本书推荐的所有9个重要原则付诸实践,同时运用自然能量的工具和自我治疗的技巧时,你立刻就会感受到你所拥有的创造奇迹的力量。假如你能够熟练地为自己补充能量和释放能量,所有的大门就都会自动为你打开。

假如工作、生活和你的伴侣让你烦恼不安,你只要运用“假定事实技巧”,就能够摆脱当前的消极状态,而不致让自己感到困扰。譬如你可以问问自己：“要是他们向我道歉,说了我很想听到的话,或者做了让我感到高兴的事,那会怎么样呢?我会有怎样的感受呢?”这样一来,你就会体验到内心深处真实的反应。倘若你感觉心平气和,变得更加有包容性,你就找到了真正的自我。

如果别人的言行或是你过去的经历给你造成某种压力或限制,你只需要问问自己：“要是……那会怎么样呢?”然后,设想实际情形果真完全符合你的期待,这样,你立刻就能够同真实的自我建立起更紧密的联系。当你的感受发生转变以后,你就会变得更灵活、更坦诚,你周围的世界也会变得更开放、更包容。

许多人都抱怨说,他们在童年时没有得到过他们所需要的支持。我们不应当陷在过去的阴影里而难以挣脱,我们完全可以改变过去带给我们的不利影响,让它成为支持我们前进而不是束缚我们的力量。要摆脱过去的阴影,首先需要了解过去可以带给我们哪些好处。即便不能直接消除过去留下的阴霾,我们也可以反思过去,立足现在,展望未来。

倘若我们幼年时从父母那里得到了足够多的爱,就会自信地认为我们值得被爱。这会使我们变得更加自信和包容,也会培养起其他优秀的品质。事实上,我们人人都有自尊自爱的能力,但是,只有父母的爱和支持才能够把这种能力激活。如果我们在年幼时没有得到这样的爱和支持,就会缺少自尊自爱这种最重要的自我意识,那样的话,我们在人生中作出的许多决定都将变得盲目和随意。

假如我们在成年以后问问自己：“要是我们当时得到了(而不是没有得到)父母的爱和支持,那会怎么样呢?”假如这是事实,我们显然就更容易摆脱过去的阴影。提出“要是……那会怎么样呢”这样的问题并作出国应,就有可能唤醒我们自尊自爱的能力。找到过去那个被禁锢的自我,就有可能消除过去的阴影,让当年的遭遇和感受在今天发生转化,变成可以为我们提供支持和帮助的力量。

譬如你可能一向难以原谅别人的缺点和过错。这时,你可以回顾你的父母当初所犯的错误,问问自己：“要是他们当初向我道歉,而且改正了他们的错误,那会怎样呢?”你会发觉,你其实很容易原谅他们。只要你可以原谅你的父母,在现实生活中你也就很容易原谅别人和自己。假如我们能够巧妙利用早年的不愉快经历让自己感觉更好而不是更糟,那么,回顾我们的过去,追忆曾经受到的伤害,可能很有好处。

在提出“要是……会怎样呢”这个问题以后,你可以提出更多的相关问题,以便诱发出更多的感受。下面给出几个例子。

问问自己：“要是现在世界上所有的金钱都归我所有会怎样呢?”然后,向自己提出如下问题：

“我会怎么做呢?”

“我会有怎样的感受呢?”

“我现在会作出怎样的反应呢?”

“我会选择做什么呢?”

“我对自己会有怎样的感觉呢?”

“我对未来会有怎样的感觉呢?”

“我对我的上司会有怎样的感觉呢?”

“我会如何对待我的伴侣呢?”

其他相关的例子还包括：

“要是我再次单身会怎样呢?”

“要是我没有任何恐惧感会怎样呢?”

“要是我拥有幸福的婚姻会怎样呢?”

“要是我变得十分健康会怎样呢?”

“要是我顶多只能再活一年会怎样呢?”

“要是我知道我还有来世会怎样呢?”

“要是我对糖上瘾会怎样呢?我那时更有可能吃什么呢?”“要是我有更多的时间,我会做什么呢?”

“要是我得到进一步深造的机会会怎样呢?”“要是我的婚姻满足了我的一切需求会怎样呢?我今天会怎样对待我的伴侣呢?”

在进行上述训练时,你没必要让自己过于理性,而只需凭借个人感受,想象你会如何回答“要是……会怎样呢?”这是运用所有9个基本原则的基础。

1.要是你能够学会创造奇迹会怎样呢?你会做什么呢?

2.要是你可以自由地做自己想做的事会怎样呢?你会作出怎样的选择呢?

3.要是你是一个一无所知的新手会怎样呢?你会提出什么问题?你会如何看待别人和你自己的受教育水平呢?

4.要是你再次体验到初恋的感觉会怎样呢?你会如何爱你的伴侣,如何与对方交流内心的感受呢?

5.要是你拥有你所需要的一切会怎样呢?你会如何对待你的伴侣呢?

6.要是金钱真的无关紧要会怎样呢?你会做什么工作呢?你在事业上会作出怎样的决定呢?

7.要是你知道人生的一切都很如意,因此你能够完全放松下来会怎样呢?你会选择做什么而让自己拥有持久的放松感觉呢?

8.要是你知道上帝或某个为你提供保护的天使或者是某种更高层次的力量正在倾听你的祈祷,而且愿意帮助你,你会怎样呢?你会如何祈祷呢?你每天会祈祷几次?

9.要是你对不健康的食物或环境没有多少兴趣,因此,你能够吃自己想吃的东西,或是做自己想做的事情会怎样呢?你会有怎样的感觉?

你会去做哪些过去没有做过的事情呢?

在运用假定事实技巧时,不要过分关注有些事情是否真的会实现,或者是否合情合理。你只需要自由想象你所渴望的一切,以及当需求满足时你会有怎样的感受。一直以来,我们总是不允许自己去想象我们究竟有哪些需求,以及满足这些需求会带给我们怎样的感受。我们的头脑所想象的种种现实,总是妨碍我们的理想之河的自由流动。当你学会探索自己随意冒出的念头或期待时,就会逐渐找到灵魂深处真正的愿望。

通过探索内心深处的愿望,你最初可能会觉得,你很想放弃当前的工作,但是,当你继续探索灵魂深处更多的愿望时,你可能很愿意享受这份工作带给你的乐趣和成就感。你最终会感觉到,你更愿意尽己所能地去做好这份工作,并且还会激励别人勇敢面对工作中的种种挑战。

愿望就像一条河,假如河道被堵塞,河水就会变得浑浊甚至腐臭。然而,假如你自由想象你所拥有的无数可能性,这条愿望之河就会开始流动,并且自动完成净化过程。就让你内心的愿望挣脱一切羁绊,在你意念的阳光照耀下浮出水面,与你真实的自我融为一体吧!当你感受到你灵魂最深处的愿望时,就会体验到更大的平静、快乐、自信和爱。