多多训练自己

强势者喜欢玩文字游戏,运用表意模糊的词汇。你也可以这样做,以达到以毒攻毒的效果。起初(在头几个月里),你的内在情绪依然很激烈:在与强势者交锋的时候,你会心跳加快、体温升高,甚至连呼吸都会变得不顺畅。但值得欣慰的是,你将开始以更自信、更合适且不那么情绪化(这点尤为重要)的方式来回应对方。

见招拆招的原则

以下是12条非常简明的原则,牢记它们,你将能够在强势者面前控制自己的言语,从容应答。

(1)尽量使用短句。

(2)措辞要含糊。

(3)尽可能地运用谚语、大道理和现成的说法。

(4)使用像“大家”“人们”“我们”这样笼统的字眼。

(5)在情况允许时穿插一些幽默的话语。

(6)适时地露出微笑,尤其在一句话说完的时候。

(7)适当进行自嘲(谈到自己的时候要有幽默感)。

(8)保持礼貌。

(9)如果你发现一段讨论毫无意义,或者只会以互相诋毁告终,那就不要参与其中。

(10)避免使用挑衅的言语。

(11)只在你反击对方且对自己有把握时使用讽刺的语言。

(12)不要再为自己辩解。

需要帮助吗

为了帮自己一把,你可以在下列语句中挑选几句背诵。随着时间的推移,你将越发果决地说出这些话。

•这只是你的观点。

•你歪曲了原话的意思。

•我有时候确实会这样。

•你口中的“大家”是指你自己吗?

•我的道德观跟你不一样。

•有时候还就得这样。

•这有什么?还有很多是你不知道的呢!

•这种事不可能每次都奏效呀!