小静：龙哥好。我有一个朋友,她交了个男朋友,两个人在一起后几乎是形影不离。可是男生的占有欲太强了,女生离开几分钟,男生都要打视频电话。久而久之,女生觉得这样相处下去很累,就跟男生分手了,把男生的微信、手机号也一并拉黑了。但是,男生还是一直缠着她,会让他的朋友给女孩打电话说自己生病了之类的,甚至还在女生家楼下堵她。这种情况要怎么处理?

李尚龙回信：

小静,你好。看完你说的案例,我只觉得可怕。或许你还不知道,谈恋爱最重要的品质其实就是四个字——情绪稳定。

如果一个人的情绪不稳定,无论对方是谁,他有多优秀都不要跟他走得太近。也就是说,我们要避免跟情绪不稳定的人成为好朋友或是情侣。你看新闻上报道的那些因为分手而做出过激行为的男男女女还少吗?

人的感情是最脆弱的,尤其是年轻的时候,还没有办法控制自己。被分手的一方,总感觉自己很糟糕,所以只有潜意识地把对方打垮,才能解救自己。

我的前女友跟我提分手的那天,给我发了一条特别冷静的消息,说我们在一起不适合,还是分了吧。当时我就蒙了,因为过去很长一段时间,我在潜意识里就觉得自己配不上她,觉得她是一个北京孩子,有户口,有正经工作,而我虽然很努力,但还是会有一些东西做得不好。所以我们在一起的时候,我就不停地表现,希望用自己的好弥补自己的不好。可是被分手的那一天,我还是深深地受到了自尊心的打击。现在看起来,还真是她没眼光。我记得当时我在练车,看到那条信息的瞬间,脑子嗡嗡的,前方的路都模糊了,根本看不清。中午休息的时候,我还在那个无法正常思考的状态里,觉得这根本不是真的。很快,下午练车时,我已经成为“行尸走肉”。那种感觉,即使现在想起来都觉得好难过。幸亏那个时候我有一个读书的习惯,通过读那些情绪管理的书,我明白人一定要控制自己的情绪。所以,我时刻提醒自己：“尚龙千万不要爆发情绪,不要哭,不要求对方,也不要把自己最好的东西交给别人。永远要保持内心深处的平静。”

后来我给领导打了个电话,让他把我的课排满。然后,我开始进入一个高速循环的状态。那时我觉得内心有一个大窟窿,而我要缝补那个窟窿,时间作为针线在那个时候起了作用。我不知道自己是过了多长时间恢复的,我只记得那段时间确实不好过。但是,我挺感谢那个姑娘的,因为那个姑娘的确做到了,说了分手后再没有跟我联系过。她用实际行动告诉我,长痛不如短痛。这也是我想跟你说的。

我们要避免跟低自尊的人谈恋爱,因为他们一旦被拒绝,可能会爆发出你无法想象的报复。这种报复多半是年轻时可能觉得很爽,但年纪大了之后会后悔的。其实对于你的朋友来说,当她决定不再理前男友的时候,咬着牙不说话真的很重要,让他用时间去忘掉自己的伤痛。既然你已经不爱他了,踏踏实实的消失才是最好的,坚持别见他,让时间成为缝补他伤口的解药。

当然还有一种可能,就是你跟他频繁沟通,聊着聊着你们感情还升华了,处成好朋友了。这样的案例也有,但是不多。

第一,两个人心都很大;第二,两个人之前没有真正地爱过。

以上所说的话题都是基于两个人是理性的,两个人中但凡有一个是冲动的、失去理智的,另一个都有可能遇到麻烦。如果遇到这样的情况,比如对方去你楼下堵你,我这里有三条建议,把它写在笔记本上,牢牢记住：

第一,报警。

第二,找一个更强硬的人去警告他。

这个强硬的人可能是你的父母,可能是你很好的兄弟。

第三,发一封很强硬的书信去断绝关系。

说到这儿,我自己也很难过。人年轻时总是容易为了情跟爱丧失理智,长大之后才发现一切都是幻觉,理性才是万物之源。

我在《持续成长》这本书里面讲过理性的重要性。理性思维能帮你很快从分手的伤痛里走出来,也就是你要明白,当对方说分手的时候,要么他不适合你,要么他觉得你配不上他,要么他背后可能有人了。其实不管是爱情还是婚姻,门当户对最长久。所以,亲爱的同学们,如果你现在也在一段恋爱里面,接下来这段话非常重要,请你仔细听好。

无论你们在热恋期多么爱对方,都应该问彼此一个问题：

如果我们分手了,你会对我做什么?你可能会听到各种各样奇怪的答案。比方说：“我们怎么会分呢?”“你怎么可以这么说话呢?太晦气了,呸呸呸。”“我跟你分手后,我还是会祝福你。”虽然分手后不知道对方到底会做什么事,但一定要说,一定要问。因为有一天两个人真的分手的话,你会发现有这么一句话垫着太重要了。还有一句话更重要,叫“分手见人品”。感情结束的地方,才是人性真正的亮剑。两个人分手之后的处理方式,暴露着彼此的品格。

希望你了解成年人的规律,不要高估人性,同时也要相信爱情。