罗美慧：龙哥,你好。我想问一下关于工作的问题,现在事业编的工作怎么样?我是做信用卡催收的,现在行情也不好,我的工作压力很大。妈妈和舅舅让我去考事业编,我不知道要不要考,想听听龙哥的意见。还有一个问题是,如何与人沟通?我长期失眠,已经九年了,不知道该怎样去改善。想到回家要面对妈妈的催婚,我都不敢回家,就算是中秋也想和男朋友一起过。感觉很多人的思想都比我成熟,我该怎么去改善?我现在正在考驾照,练科目二,脑袋里乱哄哄的。专升本也是,记不住东西,心里很焦虑。文采不好,说得乱糟糟的,希望得到龙哥的指点。

李尚龙回信：

罗美慧,你好。其实,你的问题是很多人都会遇到的。因为不知道该怎么问,所以不停地问。然后就问了好多问题,越问越乱,最后各种问题就越来越多。问题越多,自己越乱。但是,麻绳一定是有一根线头的。遇到非常复杂的问题,一定要主动去寻找线头。你提出了很多问题,看起来很复杂,其实就是一堆问题拼接在了一起,我把它总结成六点：

第一,要不要考编?第二,工作压力大该怎么办?第三,失眠了该怎么办?第四,妈妈催婚了该怎么办?第五,专升本不成功该怎么办?第六,科目二过不了该怎么办?

这六个问题看似拧成了一条复杂的麻绳,但其实是有线头的。

第一,要不要考编?我的建议是能考尽考。当你不确定要不要做这个事,也有大把时间的时候,为什么不去试一试呢?

万一成功了呢?就算不成功,至少自己不会后悔。所以,要不要做任何事情,你先试试,做着做着,总会有属于自己的答案。

第二,工作压力大该怎么办?有两个方法：一是直面压力。就像我现在更新专栏,每天都很焦虑,但能怎么办呢?该更还是得更。只有直面压力,压力才会越来越小。二是试试其他赛道。如果你现在的工作压力压得你喘不过气来,不妨换条赛道试试。比方说考编或者其他的路。

第三,失眠了该怎么办?大部分的失眠都是因为压力太大,解决好压力过大的问题,失眠自然迎刃而解。

第四,催婚了该怎么办?很多人之所以着急忙慌地结婚或是生孩子,是因为他在考编,或者成长,或者找工作,或者在事业迭代的路上遇到了麻烦,所以他稍微停一下,先把生活经营好。我还是建议你先考编,考上了,你面临的择偶权也不一样了。

第五,专升本不成功该怎么办?考上编就不用担心了。

第六,科目二过不了该怎么办?科目二确实不好考,但勤加练习总能考过的。

所以,你的当务之急是利用业余时间不留余力地考编。如果你还有一点时间跟精力,就在考编的间隙把科目二过了,驾照拿了。你会发现很多令你苦恼的问题,一下子都不存在了。

我在回复大家的问题的时候,最大的感触就是很多人竟然问不出一个清晰的问题。后来,我慢慢明白,很多人的生活之所以一塌糊涂,就是因为他的问题不够清晰。他的脑子里装的事情太多太乱,然后把自己弄得很焦虑,最后问题没解决,自己还抑郁了。

有时候一天遇到好多事,我的脑子也会乱。这时候怎么办呢?我给自己设置了一个让脑子清晰的办法,就是拿出一张空白的纸,找一个安静不被打扰的地方,把自己脑子里想的所有事情,不加批判,一次性地全部写在纸上。写得很多很乱没关系,写得很慢也没关系,写的时候不要带任何情绪批判自己。

接下来,用1、2、3的方式把问题列出来,我们发现无论遇到多少麻烦,都可以把它们归纳到这些数字里面。于是,问题开始简化,我们的脑子开始逐渐清晰。

这时候,我们有两个办法,一是想办法解决1、2、3的问题,二是弄明白一个特别清晰的问题,然后请教牛人。

其实很多时候,我们的问题也并不是非要得到一个确定的答案。就好像我们读哲学,我们是想发现问题而并不是想得到答案。在思考问题的过程中,人是会无限成长的,有时候一个很好的问题比一个好答案更有意义。先把脑子弄清楚,接下来你会发现生活越来越清晰了。很多人的生活就是这样越来越好的。

最后,我要声明,我并不是鼓励每个人都去考编,而是希望你用这样的方式去思考,把你混乱的头脑拉回到一个清晰的状态。

只有清晰的头脑,才会有漂亮的生活。

加油吧!