第85封信:怎么调整自己的优越感?

园园:龙哥,在我看来,你是“万事通”,是“指路者”,是“明白人”。你的认知和境界已远远超越我们,达到一个高层次的水平。但是,你还能跟我们或者周边的人像正常朋友一样聊天和相处,我觉得非常难得。我想问,如何与低于自己认知水平的人相处?如何控制自己在这一过程中不会产生优越感,从而不打翻人际交往的天平?如何与跟自己不在一个频道上的人相处?

李尚龙回信:

园园,你好。我曾经在读书会上讲过一本书,叫《自信向左,自卑向右》,是美国心理学博士克雷格·马尔金写的一本心理自助书。书中告诉我们,优越、自恋是保护我们自我的东西。所以,每个人的优越感都是存在的。而且它还有个特点,就是一旦优越感过头,不仅伤害别人,还会伤害自己。所以20多岁特别张狂的人,往往在30多岁的时候会突然变得格外低调。不是因为我们长大了,而是我们张狂的时候都吃过亏。

我很庆幸自己在没怎么吃过亏的时候,就学会了做人不要那么充满优越感。记得那时候我恰好读到《苏东坡传》,苏东坡有句话写得非常好,他说:“吾上可陪玉皇大帝,下可以陪卑田院乞儿,眼前见天下无一个不好人。”这句话给了我非常大的启发,所以我现在交往的人三教九流,什么人都有。如果我身上有一点是大家可以学习的,就是至少我明白每个人身上都有可以学习的那一面。

其实,我也不像你想的那样一直很低调,遇到特别装的人,我也会起范儿。尤其是那些不停显摆自己认识这个、认识那个的人,我装起来比他还狠。有一次我参加一个酒局,一个领导的老婆刚创业,在饭局里说认识这个、认识那个,说得所有人都不敢接话。那天真把我搞生气了,我直接打电话把她认识的这个和认识的那个的电话全拨通了,然后她的谎言当场被戳穿了。真的,做人不要太张狂,牛皮吹得差不多就行了。那种不可一世,就我最厉害的嘴脸最让人讨厌。

原来我也挺高傲的,但随着年龄的增长,我逐渐意识到高傲、优越感真不是什么好事。因为优越感的本质是比较,是分别心,是看低别人,抬高自己。看低别人本来就不好,抬高自己更是如此,而且抬高自己会让你看不清真实的世界到底是什么样子,你到底几斤几两。

在佛教里面,像分别心、是非心、得失心和执着心,都是我们的妄念和妄想,其中分别心是痛苦之源。比如,你拿你的孩子、父母,跟别人的孩子、父母比较的时候;你觉得这个人很牛,那个人不行的时候,是不是都挺痛苦的。而且人有分别心还会让你错过一些东西。我曾经在丽江的一个酒吧和一个保洁阿姨聊了一晚上,她给我讲了很多精彩的故事。如果我那时候有分别心,觉得她只是一个保洁阿姨,我何必跟她说那么多,那我不是就错过那些美好的故事了吗?

另外,当你发现你的层次比别人高的时候,不要免费给人提供意见,因为牛人的时间都很宝贵。俗话说,时间就是金钱。这个世界有很多职业,咨询问题都是要收费的。比如律师,比如心理医生,没有人会免费给你建议。真正免费给你的,你多半也不会信。但如果收了你的费用,还收得很高,他们的建议你多半会采纳。因为很多人都相信,贵有贵的道理。

所以千万记住,如果你比别人厉害,千万不要免费给人意见,因为他会觉得你不值钱,你也会觉得自己挺没意思。所以,能不说话就别说话,要不然别人不高兴,自己也不愉快。

这是我作为过来人的经验。我原来有段时间特别傻,好为人师,总觉得这个陌生人被我改变了,我好自豪。殊不知别人把你当傻子,他只是拿你逗闷子,根本不会认真听你说,也不相信你的话对他有用。这也告诉我们一个道理,永远不要跟不如自己的人辩论。因为他会把你拉到跟他相同的层次,然后用他的经验打败你。对于这种人,你要魔法打败魔法,去培养他,让他在自己的认知里沉沦下去。

越是无知的人越执拗,他觉得自己什么都懂,说什么都对。反而是那些读过很多书的人很谦卑,总觉得自己知道得不够多,不够广,不够深,还有很多需要学习的。实际上,越是谦卑的人越容易做成事,越是张牙舞爪的人越是花架子。

人有优越感是无可厚非的,但那是从内到自我的优越感。

我们的外在一定要保持谦虚,这样才能看到更大的世界。在生活里,越是自卑的人越需要优越感,你把面子给他,你要里子。只要把事情做成,让他显示一下优越感又何妨?图口舌之快,只会有虚假的优越感。

我有一个搞好人际关系的心得跟你分享,就是自嘲“不行”,多夸别人“行”。也就是说,时刻保持谦卑,多去赞美他人。久而久之,你的人缘会越来越好。真正成功的人都很低调,他们喜怒不形于色,很难被人看出他是怎么想的,因为他把所有的想法都藏在了心里,这样的人反而更容易被人尊重。

这么多年,我一直坚持一个观点,就是每个人身上都有值得学习的地方,无论他是哪个阶层的人。所以,做人不要一叶障目,当井底之蛙,否则只会显得你自大。

我也是经历了很多事才明白,一个人一旦产生优越感,智商和情商会瞬间下降,做什么可能都是错的。你看那些习惯于站在道德制高点的人,他们的言谈举止无不透露着优越感,但他们永远不知道背后有多少不为人知的细节。因为他们站得太高,光环闪耀,你看不清他们的表情,他们也看不到你的生命。

最后多说一句,就算一个人身上没有任何值得你学习的地方也没关系。他依然可以成为你故事里的一分子。如果对方跟你不在一个频道上,最好的方式就是保持微笑,然后跟他说:

“你高兴就好。”