情绪是我们内心世界的窗口,也许你会因为明媚的阳光而心情愉悦,也许会为自己的不足而莫名忧伤。你想快乐还是忧愁,从某种意义上来说,这取决于自己对情绪的控制和调节。只有掌控自己的情绪,才能更好地掌控自己的人生。