有些人可能会说：“光是在人前说话就已经很紧张了,哪里还能顾及别人的眼光,和别人是怎么想的这些事情呢?那只会让我更紧张。”

在这里送给大家一个秘诀。

就是改变心之箭头的方向。

“被别人看到自己的样子”或者“被别人听到自己说的话”是被动的形式。

在现场会有很多双眼睛看着你。

这么多目光好似无数支利箭向你射来,使你坐如针毡,紧张也在情理之中。

为了消除紧张,我们来调转一下箭头的方向吧!

也就是采取积极的姿态,要“让别人看到自己的样子”或者“让别人听到自己说的话”。

拉弓射箭者变成了你自己,是你向观众射出了箭。

使用“箭头反弹法”来讲话,就不会紧张了。

因为现在不是紧张的时候。

如果心里想着要“让对方看”“让对方听”“让对方理解”,那么就会不折不挠地拼命想传达给对方,竭尽全力地射出利箭。

严格意义上讲,如果你在人前说话紧张,就证明你并没有尽最大努力去表达。

也就是说,紧张是你只考虑到自己的证据。

如果你感觉到紧张的时候,请改变箭头的方向。

只要向前迈出一步,心之箭头就会改变方向

要想改变箭头方向,关键在于你的脚。

在实战中,如果要用长剑把对方射来的箭弹拨回去的话,脚应该处于什么姿势呢?

是不是向对手的方向迈出了一步呢?

请你就用这个姿势讲话吧。当你紧张的时候,大多处于双脚并拢的“立正”姿势。

如果你意识到自己双脚并拢时,就向前迈出一步吧。

身体改变了,心也会随之改变。

向前迈出一步,把箭头的方向转向你的听众,你就再也不会紧张了。