为什么恋爱中的人那么幸福?

为什么热恋会让人如此陶醉?

为什么有些人让你那么舒服?

为什么结婚愈久就愈没有感觉?

我觉得关键点在于：你有没有为你爱的人在心里留一块空间?

我们都知道刚恋爱的时候,彼此眼中只看得到对方的好处和闪光点,这个时候,我们的心里留了好大一块空间给对方。我们关注对方的一颦一笑、喜怒哀乐,所以对方觉得第一次被一个人这么无条件地包容和接受,让他觉得自己特别与众不同。更重要的是,对方觉得你是完全和他同处于当下,你的内在有一块空间是为他而留的。

而这是我们每个人心中永远的痛。

因为在小时候,我们最需要有人全心陪伴、接纳我们的时候,父母通常因为比较忙碌而疏忽了我们,没能够给到我们想要的那种关注。他们眼睛看着我们,脑袋里却想着别的事,很少能够专注地注视着我们,陪伴我们同处于当下的时刻,所以我们感觉不到他们临在的质量。

但是,当你恋爱的时候,“那个人”完全满足了你儿时最匮乏的需求：他视你为特殊的人,他为你保留了一块空间,随时关注你。这是多么大的满足啊!在情人的臂弯里,在情人的注视中,我们有天荒地老、此情不渝的感觉。

然而时间一久,当两个人结婚或是交往很长的时间之后,一切就不一样了。天天看,天天见,久而久之,你愈来愈像家里的家具——少了会觉得怪怪的,但是放在那里又觉得理所当然。我们需要对方给我们一点高质量的时间,心里拨出一点空间给我们的时候,却发现对方心里满满地充斥着他的工作、朋友、兴趣、家人,就是没有留一块空间给你。

所以,想要两情长久,在心里为对方留一块空间是非常重要的。婚姻是需要经营的,即使你心里知道,要留一块空间给对方,可能这块空间也会被你的积怨遮蔽掉。在亲密关系中,坦诚的沟通也是非常重要的。每次吵完架,我们一定要剖心掏肺地和对方谈谈,并且商议下次争吵时应该采取的措施和预防争吵的策略。当然,有时候,在两个人都有一定的觉知和智慧下,争吵也可以是很有建设性的。平常,为了和睦相处,双方可能都有一些话没有说出口,在争吵的时候,可以一吐为快。但这种倾吐不是攻击,只是说出自己心里真正的感受,也许这种感受很孩子气(我帮你做了那么多事,你都没有说“谢谢”),平常不好意思说,趁着争吵的时候全都说出来。如果爱的基础稳固,双方因此就能有更多的理解和宽容。

不仅是亲密关系,我觉得亲子之间,你也可以在心里为孩子留一块空间。我自己状态好的时候,孩子来到我面前,我会毫无防备、毫无异议地看着他,享受他的样子和他的存在。并且觉得自己怎么这么棒,会生出这样的孩子。这时候,孩子的心里会非常舒服,虽然你什么话都没有说,只是静静地看着他,为他在心里留出一块空间,他就已经全然理解和感受到了。

但是当我状态不好的时候,孩子(或是爱人也一样)来到我面前,我就会开始想找碴,总是看他有什么不对劲。不是太胖(我儿子)就是太瘦(我女儿),然后就会用妈妈的口吻说：“功课写完了吗?今天吃零食了吗?”总之,就是想挑他们的毛病。如果在我非常忙碌的状态下,孩子过来时,我会非常敷衍：“好啦,要钱给钱。”如果孩子问什么事情好不好,我就尽量说“好”,以便打发他们离开。遇到这样的情形,孩子心里就会感到不舒服。久而久之,他们会知道自己在妈妈心目中的价值是什么。当我发现了这一点后,孩子来到我面前时,我总是立刻把注意力放到他们身上,让他们知道,我有多重视他们,我的心中随时随地都为他们留了一块空间。

内在空间,你需要留给自己,也要留给你爱的人。