许多人都是生活比较单一的上班族,上班时忙忙碌碌,下班后往往因为太累而不肯运动,渐渐地身体出现了问题。比如,心肺功能减弱,新陈代谢减慢,关节僵硬,经常感冒,得冠心病、高脂血症、糖尿病、肥胖症等。多结交一些爱好运动的朋友,业余时间可以相约一起运动,有利于预防疾病。除此之外,通过运动的方式结交更多朋友,不知不觉中就扩大了自己的交际圈。

如今,人们越来越重视运动,各地市都有体育协会,经常组织一些业余比赛,给广大爱好运动的人提供了一个认识更多新朋友的机会。此外,健身房和练功房都如雨后春笋般出现在各个角落,只需要办一张健身俱乐部的年卡,就可以轻而易举地结交许多爱好运动的朋友。随着爱好运动的人越来越多,通过运动结交朋友已经成为一种司空见惯的方式。

赵云杰曾经是校篮球队的队长,毕业后就在母校门口开了一家店,主要卖一些体育用品。平时他工作比较繁忙,虽然店铺开在学校门口,却很少有机会到学校内打球。“铁打的营盘,流水的兵”,同一届同学已经各奔东西,赵云杰篮球队队长的“威名”也已经被人们淡忘。

接连几个月内,生意越来越难做,店铺租金却一直猛涨,赵云杰已经感到吃不消了。这天,他一整天都没什么生意,心情烦闷,索性拿着店里的篮球到学校的篮球场,和几个学弟一起打起了篮球。虽然已经快一年没摸过篮球了,但是赵云杰扎实的篮球功底还在,在球场上把各种技术发挥得淋漓尽致,迅速赢得了学弟们的认可。大家都很好奇这个篮球打得很好的哥们是谁,询问之下得知,原来他曾经是校篮球队的队长,怪不得篮球打得这么好。为了提高篮球技术,学弟们都留了赵云杰的电话,平时向他请教篮球技术。

仅仅过了半个月,赵云杰惊奇地发现,到他店里消费的学弟越来越多,很多人都是平时一起打球的人,甚至是一起打球的人推荐过来的。随着生意越来越好,赵云杰再也不担心高昂的租金了。

《华尔街日报》刊登过一篇文章,说健身房是社交中心,一般关系最好的朋友往往不是办公室的同事,不是曾经的同学,而是健身房的伙伴。在健身房里,大家往往只知道对方的名字,却不知道对方姓什么。一般情况下,大家只在健身房中相处,却很少有机会在健身房外一起吃顿饭,也没有相约从事过任何活动,甚至从来没有给对方打过电话。不过,在健身房中,大家却天南地北,无话不谈。有的谈国家大事,有的谈健康问题,有的谈做菜,有的谈孩子的教育问题,有的谈家庭琐事,有的甚至谈那些平时难以启齿的秘密。

美国的一家网站做过一项调查,发现美国公司的CEO会打高尔夫球的人的比例多达92.5%,大多数CEO打高尔夫球的目的是想在球场上结识一些比较重要的客户。也就是说,商务高尔夫已经逐渐演变为一种习惯和一种文化,成为结交生意合作伙伴的重要活动。

杰克·韦尔奇曾经表示：“朋友和竞争是高尔夫给我带来的两个不错的东西。坦率地说,迄今为止,我最好的朋友都是在球场上结识的,或者是通过高尔夫认识的。假如再给我一次选择的机会,我一定会毫不犹豫地选择打高尔夫球。”

他战胜过著名球员诺曼,甚至得到了诺曼在记分卡上的签名。当他把这件事情告诉给身边的人时,诺曼一点儿没生气,反而打电话对他说,他还有一些朋友还不知道这件事,所以他愿意把那些人的地址和电话号码都说出来。

有一位喜欢打高尔夫球的公司总经理说：“打高尔夫球最能了解一个人的性格。我认为高尔夫球的世界里不存在欺骗,只需要几秒钟,我就能看出一个人做出什么样的决策,甚至能看出一个人在商场上的诚信度。和一个人打球时,如果我发现一个人的做人原则很强,我就会继续和他做生意;如果我发现了一个人的球品很差,我可能会继续和他打球,但是绝对不会继续和他做生意,因为和球品差的人做生意简直是在冒险。”

研究表明,在运动之后,人们的神经会放松下来,防范心理变弱,此时正是结交朋友的绝佳时机。由于彼此不知道对方的底细,只是抱着运动的目的成为朋友,所以没有什么利害冲突,不需要彼此防范,自然可以开诚布公。