嫉妒是毒药,慢慢渗透、啃噬我们的灵魂、情感、关系而不自知,犯傻的时候,还以为嫉妒是因为爱。

但嫉妒又似乎是与生俱来的本能,仿佛只要陷入爱情里,嫉妒便随之而来,恋人们以为“那一定是你没有给我安全感”“因为你跟谁谁谁总是那么暧昧”,嫉妒只要开始萌芽,从此便无孔不入：嫉妒他与前任的联系,嫉妒他与前任的“曾经”,嫉妒他对朋友比对你还好(标准随情绪而定),甚至嫉妒他对工作的投入比对你还多,嫉妒他去骑单车、跟朋友唱歌、死党见面总说是单身聚会……

恋人们没发现的是,嫉妒看似因爱而生,却也是毁灭爱情的杀手。一开始的小吃醋会带来甜蜜感觉,小吃醋变成嫉妒,嫉妒变成猜疑,猜疑变成吵闹、追查,无论是否早就感情生变,走到这一步,再轻轻一推,关系轰然倒塌。

“可是他跟别人亲近点我就受不了”你说,“情人的眼里容不下一粒沙。”“我甚至只要想到他曾经跟谁谁谁那么好,比我们俩还要好,我心里就难受。”

可是,这世界并非为我们量身打造,发生一段爱情,也不是为了来让我们日日顺心。嫉妒是提醒,或说应该将这份仿佛地雷的嫉妒,作为自己内心一个如警钟般的存在。当钟声响起,不要持续去敲击、震动,使之越演越烈,而是回到这个嫉妒中思考,想想自己的嫉妒除了“谁叫他怎样怎样让我难过”还有没有其他原因。这份嫉妒不必否认、隐藏、合理化,它需要的只是另一种诠释,使之从毒药变成检视关系与自身的试剂。

去感受、分析、了解,从而转化那份嫉妒,并且在下一次嫉妒来袭时,试着有一点点进步,不责怪,也不怨怼,不想着要别人来帮我们处理掉嫉妒的源头(不要乱看妹,不许提到前女友,不要欺骗我),你只需静静想着,“现在该怎么办?”……这是你与嫉妒的对决,别人帮不上忙,不让嫉妒控制,不被嫉妒干扰,才能清楚看待彼此的关系,看到其中的问题,以及可能的改变。

就像驾驭心中的怪兽般,努力去认识、理解、驯服嫉妒,会让你在爱情之中,得到可贵的成长。