在那些选择走进心理咨询中心进行治疗的女人当中,向心理老师说得最多的一句话是：我容易吗我?

“我容易吗我?”现在,这样的调侃像流行语一样传播开来。前几天,在曼谷飞往香港的飞机上,我又听到了这样的话。

她是我此次旅行的一个团友,坐我旁边。当时我正在看电视,她拿着一张广告小报,边看,边用手指着一行字,对我讲：我怕我会得这个病。

我当时很吃惊,好好的一次旅行,怎么说起病来了呢,她看起来好好的呀,什么病呢?我顺着她手指的地方看去,看到了“抑郁症”三个字。

我这才好好地看了看她的模样,确实不怎么阳光,我问她：你怎么了?

她硬挤出一丝微笑,说：你没发现我不开心吗?

哦,我并没有注意她,现在她这么一说,我倒是想起来了,她确实不怎么开心,不合群,很多项目明明不是自费,她也不参加。当我们划船的时候,当我们看演出的时候,她都在一边严肃地看。

我轻描淡写地应付她：活着多好啊,有吃有喝有玩的,干嘛不开心呢?

她摇摇头,说：听领队说你是婚恋媒体的编辑,又写了很多两性关系的书,我想让你这个专家帮我分析一下我的问题。

呵呵,专家是真谈不上,只是关注的比较多有点感悟而已。

她接下来就谈了她的问题：

她是广东梅州人,做水产生意,拥有一个无比幸福的家庭。老公在机关上班,有两个儿子,大儿子19岁,上大学,小儿子12岁,上初中。两个儿子都很听话,学习成绩很好。老公也很疼她。

可这些都已成为过去。就在前不久,她发现老公瞒着她在外面有了很多女人,而且很多年了,她一直都不知道。现在知道了,她的精神崩溃了,已经失眠一个多月了。本来想借这次旅行出来散散心,结果一点转机都没有。

又是男人出轨女人怨恨的老套故事,这样的故事,听得我都麻木了。我给了她一个淡淡的微笑。

她似乎受了我的鼓舞,指着自己面颊上的雀斑,对我说：“你说我容易吗我?以前他上班,我自己带着两个孩子,全心全意照顾这个家,支持他的工作,什么都不让他操心。他却这样欺骗我……我觉得我身上没有任何问题,你说他为什么背叛我?我想不通。”

“你说你没有任何问题?”我问她。

“嗯。”她非常肯定。

“你是不是经常对你老公说‘我容易吗我’?”

“是啊,我要让他知道我带孩子有多么不容易,我经常对他这样说的。”

“你每次说的时候,老公是什么反应?”

“一开始的时候会过来哄哄我,后来就当耳旁风了。”

“那你怎么办?还是这样说吗?”

“当然啦,他越是没反应,我越要说,直到他拿出特别的行动心疼我为止。现在我依然在说。而且也和我的两个儿子说,让他们站在我这一边。”

“那你的儿子是什么反应?”

“这两个混小子和我不一心,我辛辛苦苦把他们拉扯大,他们反而不向着我说话,反而很理解他爸爸。”

好了,我和她的问答式谈话到此为止,我已经知道她的婚姻问题出在什么地方了。我告诉她：“如果你不想离婚,回到家里,再也不要说‘我容易吗我’这句话了,你要对你老公说‘你真不容易,这些年我忽略了你的压力和感受’。”

“就这么简单?这管用吗?”她用疑惑的眼神看着我。

“试试看吧,总会有点起色的。”只能这样回答她。

后来的结果是怎样呢?我从香港回来后不久,就收到了她的电话,她跟我要地址,说要给我寄些海产品过来,说她真的按我说的做了,老公给她道了歉,并且知道了她这么多年的不容易。可这回,她并没有强调啊。

一个识大体的女人是不会开口闭口对老公说“我容易吗我”这五个字的,不仅不要对老公说,也不要对孩子说,这几个字任谁听了都会反感,他们会认为你是在表功求赏,是在索取,是在给他们算账。还有,一旦你脑海里形成这种自己不容易的心理定势,你的委屈就会沉淀下来,最终发酵成一种顾影自怜的心境。这种经常感觉“很委屈”的自怜心态一点都不健康,对人对己都是祸害。相由心生,你的表情不会阳光,而是一脸的倒霉相,你身边的人会本能地躲避你。

其实,你为他所做的一切,你为家庭付出的一切,男人都看在眼里,记在心里,他只是不会说出来。同样,他和你一样也在付出,他也很不容易,只不过他不喜欢说出来而已。退一步讲,如果男人在乎你,你就是不说,他也会知道你的不容易,如果男人不在乎你,你就是天天说,他也不会怜惜你。

所谓“千人千般苦,别人不晓得”,只看得到自己的不容易和别人的容易,日子怎么可能好过。其实,只要能反过来看,生活就是别样精彩了。