首页 作者: 爱默生·艾格里奇作者: 爱默生·艾格里奇出版社: 吉林文史出版社译者: 夏乐出版年: 2013-2ISBN: 9787547211915 pdf下载txt下载epub下载mobi下载 内容简介 · · · · · · 《男人需要尊重,女人需要爱(升级版)》内容简介：女人经常这样问：“为什么老公不像我爱他那样爱我？”男人经常这样想：“为什么妻子总是不尊重我？”此时,你更应该想一想：究竟是什么东西让你们当初走到了一起,如今为何又忘却了当初的誓言？你是否发现——男人和女人分别有着不同的心理：男人需要的是尊重,女人需要的是爱。 在《男人需要尊重,女人需要爱(升级版)》中,爱默生博士从男女之间的差异入手,揭露如今50%的婚姻以失败告终的原因：忽视了配偶的天然需求——男人天生需要尊重,女人天生需要爱。尊重是男人的天空,缺少了它,男人就无法飞翔；爱是女人的氧气,缺少了它,女人就会窒息。在婚姻关系中,我们只有首先满足了对方的心理需求,自己的心理需求才能得到满足…… |
目录
- 序言爱是女人的氧气,尊重是男人的天空
- 第一部分 疯狂怪圈
- 第1章 婚姻——经不起指责和挑剔
- 每个人的婚姻都有三个圈
- 危险：把解决问题的希望留给他/她
- 思考：夫妻在婚姻中如何说话?
- 考验：有些话不要说给他/她听
- 冲突：不要说他/她听不懂的话
- 第2章 两性——没有对错,只有差异
- 区别：男女的耳朵不一样
- 自省：你说的话重要吗?
- 定位：你们分别代表了粉色和蓝色
- 容忍：什么是他/她带给你的意外?
- 耐心：不要急着对他/她下判断
- 第3章 善意——让他/她读懂你的心
- 什么是善意?
- 善意可能被忽视吗?
- 善意是源自心底有爱
- 表达善意不要看配偶的脸色
- 希望：营造充满善意的婚姻氛围
- 理解：永无止境的夫妻功业
- 第4章 解读——听懂他/她在说什么
- 发现：如何避免和他/她发生战争?
- 谨慎：没有万能的解读专家
- 认知：他/她有自己的视角
- 聆听：你知道他/她的心声吗
- 改善交流的两把利器
- 第5章 回避——别踩住他/她的“氧气管”
- 停止：不要为自己辩护
- 步骤：面对他/她,有条不紊
- 用语：不能让他/她感觉到有火药味
- 实践：在他/她身上立竿见影
- 努力：让他/她愉快是项大工程
- 两个值得问的问题
- 第6章 沟通——与他/她相处的终极策略
- 借口：放弃不宽恕他/她的“理由”
- 不要和他/她争执
- 当配偶冒犯了你,同情他/她
- 你因他/她苦痛,你不会幸福
- 你因他/她纠结,走不出危机
- 沟通没有公式,只有方法
- 第二部分 充能圈
- 第7章 互动她尊重他一尺,他爱她一丈
- 减少你对他/她的权利
- 牢记他/她的心理特征
- 她用尊重获得爱,他用爱获得尊重
- C-O-U-P-L-E:配偶准则——丈夫的自我鉴定
- C-H-A-I-R-S:椅子准则——妻子的自我鉴定
- 和谐的婚姻是克服不和谐
- 和谐是红蓝融合出来的紫色
- 第8章 付出——全方位地给予
- 婚姻中没有孤立的原则
- 为了他/她,你可以再亲切一点
- 正视他/她的反馈
- 以长跑的心态回报他/她
- 第9章 尊重——为了他,调整你的自爱心
- 为什么想冲着他/她发泄?
- 他/她为什么会生气?
- 征服：欣赏他对成就的期待
- 优先级：感激他对家庭的付出
- 威信：满足他领导的愿望
- 洞察力：欣赏他的见解
- 关系：成为他最好的朋友
- 性：理解他对亲密的渴望
- 第10章 爱——为了她,放下你的自尊心
- 她为什么会指责我?
- 她让我有所领悟
- 亲近：她希望与你亲近
- 坦诚：她希望你敞开心扉
- 理解：她只需要你倾听
- 调解：她希望你说“对不起”
- 忠诚：她需要你的忠诚
- 尊重：她也需要尊重
- 第11章 澄清——向他/她说清楚自己
- 他/她会乱猜
- 在他/她身上多花点时间
- 增加他/她对你的信任感
- 他/她很在意你的身体语言
- 第12章 反思——他/她是怎么想的
- 他/她知道你的本意吗
- 丈夫不会说,但妻子想听丈夫说
- 丈夫越不想说,妻子越需要听
- 妻子说话拐弯抹角,丈夫听不懂
- 第三部分 回报圈
- 第13章 祝福——不管是热恋、冷战,还是不冷不热
- 祝福多一点,幸福就多一点
- 幸福是他/她心灵所赐
- 祝福他/她是无条件的
- 永远永远不要放弃祝福他/她
- 你心灵圣洁,他/她一生愉悦
- 第14章 无条件的爱与尊重——把心交给他/她
- 婚姻是一种三角关系
- 他/她值得你尊重/爱吗?
- 遵循“塔夫茨”原则
- 陷阱：在婚姻中推卸责任
- 不要从心理层面为他/她定性
- 第15章 无条件的爱与尊重真诚、激励和宽恕
- 谎言让爱与尊重失色
- 谎言具有隐蔽性
- 妻子喜欢听激励的话
- 丈夫喜欢听友好的话
- 为什么妻子们会像妈妈一样
- 心底无私地把话说出来
- 把指责的话留在嘴巴里
- 用宽恕的话换来原谅
- 诽谤的话源于记恨心
- 第16章 无条件的爱与尊重——感恩和虔诚
- 感恩他/她就不能挑刺
- 感恩的机会一直存在
- 说感恩的话用不着害羞
- 感恩的话不是空穴来风
- 说虔诚的话使夫妻的心彼此靠近
- 总结：相信爱与尊重
- 附录A: 如何摆脱怨恨导致的慢性疯狂怪圈?
- 附录B: 宽恕克服三宗罪——通奸、虐待、恶习
- 附录C: 如何向你的妻子写一张爱的便笺,对她倾诉“我爱你”的甜言蜜语
- 附录D: 用反馈来让你的对话更加清晰
- 附录E: 无条件的爱与尊重不能按照评分来履行