要学会解读并躲开氧气管,有两个问题可以帮助已婚夫妻们好好生活。其中一个是为丈夫准备的,另一个是为妻子准备的：

·“我将要做的事,或者我将要说的话,是否会让她感到不被爱惜?”

·“我将要做的事,或者我将要说的话,是否会让他感到不被尊重?”

这两个问题听起来很简单,几乎是显而易见的,但我要告诉你,事实并非如此。在时间紧迫、随时存在压力的日常生活中,我们太容易忘记这两个问题了。在无意识的时候,我们已经做了对配偶不爱或者不敬的事情。莎拉和我仍然不时为此而努力,即便如此,疯狂怪圈还是时刻伺机而动。就如同我在前面提到的,我们有时候仍然需要向对方说对不起,这说明我们都需要迈出第一步。

如果你们双方都理解对方的善意,如果你们双方都知道对方的氧气管在哪里,你们真正需要做的事情就是诚实、虚心、不受抵触地分享自己的感受。我想强调一点,在婚姻中,自己的态度就是一切。举个例子,几乎在任何情况下,你都可以阻止疯狂怪圈,如果你或者你们两人想这么做的话。“嗨,我们现在陷入疯狂怪圈了。也许是我的原因。我很抱歉。请原谅我。”

可惜的是,这些是当今社会一项几乎失传的艺术,无论是在教堂里,还是在现实的婚姻中。