0.618

经验说：做没有意义的事情就是浪费时间。

实验说：忙碌让人愉悦,哪怕是没有意义的忙碌。

“蛋疼”者有理!做没意义的事情不是浪费时间!进化让我们避免无意义的忙碌,

充实快乐。所以找个哪怕没意义的理由让自己忙起来吧!你,会快乐的!

“蛋疼”的快乐你不知道

作为一个有志青年,你除了每天为工作忙碌,业余时间还要参与大学心理系的研究,似乎永远不会做些无聊蛋疼的事。你来到芝加哥大学奚恺元⑴教授的实验室,准备参与关于信任的两个调查问卷。

开始前,你必须存包,把所有的个人物品(手机、电脑、书)锁在外面,直到整个实验结束才能带走。问卷共有2份,每做完一份,你要自己上交到指定地点,拿一块巧克力作为答谢。两份问卷的间隔是15分钟。

做完第一份问卷,你发现有两个指定交卷地点可以选择：一个就在门外;另一个较远,来回要走十几分钟。两个地点除了路途不同以外,没有任何差别,每个地点都有黑色和白色两种口味的巧克力。

“开玩笑,我又不是冤大头,平白走那么远干嘛。”你觉得这个设置很可笑,在门口顺手拿起一块黑巧克力,心想等下次交卷再在门口拿块白的。吃完巧克力,你在楼道里漫无目的地走来走去,东张西望,终于有人叫你去做下一份问卷了。

“这15分钟感觉怎么样?”

“无聊死了。”你叹口气,耸耸肩。

无聊?好吧,那就NG!重来!回到15分钟以前——

做完第一份问卷,你发现有两个指定交卷地点可以选择：一个就在门外;另一个较远,来回要走十几分钟。两个地点除了路途不同以外,唯一的差别是门外发白巧克力,而远处的发黑巧克力。(之前有实验证明,这两种巧克力对人的吸引力是一样的)

“去拿黑巧克力吧,反正这15分钟也没事可做。”于是你快步走了起来,回来的时候正好听到实验员叫你参加下一份问卷。

“这15分钟感觉怎么样?”

“挺好!”你点点头。

为什么这次情绪变好了呢?——因为通过自己的劳动得到了不同口味的巧克力?还是因为这15分钟你没闲着?或者是因为你找了个“去拿巧克力”的理由让自己刚才的行为合理化?

接下来,奚恺元教授又做了个对照实验。这次不给参与者任何选择：“无聊组”必须把问卷放在门口,然后空等15分钟;而“忙碌组”必须把问卷交到远处,来回走上十几分钟。之后再问他们的情绪,你猜哪一组会更好些?

有实验证明,64%的人都猜对了：忙碌组。问题是,为什么一开始允许自由选择的时候很多人不选择“忙碌”呢?

这是因为,人们自己不知道什么才能带给自己快乐。瞎忙活显得很愚蠢,所以需要给忙碌找个理由,希望自己的决定是出于理性,或者至少自己做的事情不是没有意义的,不是“蛋疼”而为。

“蛋疼”有理

在另一个实验上,奚恺元教授等人伪装成了珠宝鉴定专家,教参与者如何鉴定珠宝。在实验过程中,他们假装离开15分钟,请参与者帮他们拿一下手链。

他们告诉第一组参与者,在这15分钟里,可以把手链拆了,只要能串回原状就好。但没人愿意干这么蛋疼的事情,于是全都无聊地等待。第二组参与者则被告知,可以选择闲呆着,也可以选择把手链按照图样串成另一个样式(前期实验证明这两种样式对珠宝鉴定而言没有任何作用,是无用功)。“重新串个新样式?这事挺有意思。”于是第二组参与者大多不愿闲坐着了,而是撸起袖子开始干活。15分钟后,纷纷表示自己过得很愉快。

他们愉快,是因为串出了新的样式吗?不是。因为在另一个实验中,被要求必须把手链拆散再原样串好的参与者也都觉得挺高兴。可见忙碌才是心情好的真正原因。而为什么原先第一组明知道闲着无聊会让自己不高兴,却执意不肯忙碌起来,宁可无聊呢?因为他们没有合适的理由一一拆散重装算个什么理由,串个新样式好歹还是件值得一做的事情。

人类向往有意义的忙碌,这种向往根植于进化之中。因为在漫长的历史中,大多数时候人都是吃了上顿没下顿的,只有那些懂得保存体力的才能生存下来,如果把能量都浪费在无关紧要的小事上面,一旦遇到危险,可能性命难保,所以忙碌意味着更大的生存机会。现在,人们早已解决温饱问题,但进化留下的基因依然倾向于让我们避免无效劳动。所以没有一个合适的理由,人是不会轻易行动的。

“蛋疼”是有意义的

希腊神话中,西西弗得罪了众神,宙斯惩罚他去把一块大石头推到山顶。然而这块石头一到山顶就会自动滚回山脚,西西弗不得不推了一次又一次,循环往复,永远没有出头之日,这让他的人生显得毫无意义。不过幸亏宙斯那时候没看果壳网’不然可能想到更变态的惩罚办法一一连石头者殳不给他推,就让他闲待着。

希波克拉底曰：游手好闲,罪恶之源。

因此,我们应该鼓励“蛋疼”行为,也就是那些为了减少无聊而做出的无意义行为。它比起“将有限的生命投入到无限的革命事业中”显得更加实际,比起搞破坏显得对社会更有益。别看很少有人承认自己喜欢忙碌,但其实他们总是想尽办法打发时间,生怕自己闲着。而忙碌的人,就算再不情愿,也不得不承认忙碌给自己带来了一种充实的快感。

为什么高失业率很危险?为什么无业游民是隐患?不只是养家糊口的问题,更因为懒散的生活会让人们心情不好,降低幸福感。因此在20世纪经济大萧条时,美国政府才组织工人在人迹罕至的地方修路。为了避免旅客等待无聊,机场才特意把行李转盘设置得远一点,让旅客多走几步。这些看上去都是没做什么实质意义的事情,很“蛋疼”,但,还有什么比减少不高兴更有意义的呢?