看过这样一个故事：

一位在战场上受了枪伤的士兵,在退役之后返回了家乡。那颗敌人射入他身体里的子弹已经被医生取出来了,但受伤的阴影却始终徘徊在他的心头。

回到家乡之后,士兵逢人便要讲述自己在战场上受伤的事情,并且一遍遍把伤口剥开,好让大家看到他伤得有多重。人们纷纷劝说他,让他好好保养伤口,并且不要再去回忆那时的伤痛了。然而士兵却依旧固执地做着这些事情,丝毫不理会别人的劝说。

终于有一天,士兵被人发现死在了自己的家中,死因是伤口感染。所有人都知道,士兵的伤口原本早就应该养好了,可是他却一直不停地继续伤害着自己,所以,真正让他走向死亡的并非是这个伤口,而是从来不曾放过自己的他。

人如果经常重复一个动作,那么久而久之,这种动作可能就会成为习惯;而人如果总是反复回忆,那么久而久之,就会加深回忆,不可自拔。在人类所有的情感之中,痛苦总是比快乐更加印象深刻,因此,很多人在拥有一段痛苦的经历后,哪怕事情已经告一段落,在情感上却总是难以摆脱的。然而,如果不能用积极的心态去面对,去战胜痛苦对我们造成的影响,那么终究有一天,我们会被自己的情感所击溃。

重复痛苦并不能缓解痛苦,反而只会让我们不断加深对痛苦的印象和感受。就好像一道伤疤,不去触碰,好好擦药,终究会随着时间结痂、掉落,即便不能恢复如初,至少也不会再带来刻骨的伤痛。但如果我们总是忍不住去揭开这道伤疤,那么不管多久,它都是不可能痊愈的,反而可能会因为反复的伤害而造成伤口感染、流脓,无法愈合。

人这一生会经历很多事情,随着年龄的增长,阅历的丰富,无论是痛苦还是快乐的回忆也都在相应地增长、堆积。而饱经沧桑过后的人通常有两种截然不同的状态：一种在历经沧海桑田之后便只余云淡风轻,过往的一切沉淀于回忆之中,不会刻意提起,但即便触动,也不会再次沉溺;另一种则像故事中的那个士兵一样,恨不得将自己受过伤、挨过的痛一遍遍地展现在他人面前,寻求安慰与同情,并沉溺于自怜自艾的情感中不可自拔。

我们周围总是不乏像后者这样的人存在,他们喜欢诉说自己的伤痛,习惯抱怨生活中的一切不如意。这种人往往是刻薄的,对于别人的好运,他们总是看不过去,甚至常常口出恶言,加以恶意的揣测。

和这样的人在一起是非常痛苦的,他们的心中总是充斥着负面情绪,而他们口中所说出来的每一句话,也都会因这些负面情绪的影响而变得恶毒又难听。情绪是一种传染病,当你听到别人哭泣时,通常也会感到悲从中来;当你看到别人明媚的笑颜时,往往嘴角也会不自觉地上弯。同样,如果一个人在你身边,却总说着恶毒的语言,那么在他的影响之下,你的情绪和心态也会变得越来越差。

正所谓“言由心生”,一个心态积极的人,说出来的话总是温暖的,交谈中总能让人如沐春风,心情愉悦;相反,一个心态阴暗的人,说出来的话往往也都是冰冷而刻薄的,与他交谈,只会让人感到沉重压抑,痛苦不堪。

所以,不管你的人生遭遇了什么,都请记住,学会告别痛苦,不管是找人倾吐,还是以其他的方式转移自己的视线,甚至于另起炉灶,开始新的生活。只有学会用积极的心态去面对未来,人生才会迎来好的转变;也只有让心中充满希望和阳光,才能说出温暖的话,收获别人真诚的喜欢与亲近。