人一旦进入老年期,健康状况就会日愈衰退,浑身都是病：糖尿病、高血压、胃炎、心脏病、脑血栓、关节炎、骨质增生等。眼睛会觉得明显费力,甚至会看得不太清晰;头脑会不如从前灵活自如,甚至会反应迟钝;腿脚可能不太灵便,或者比较担心摔跤,受伤(老人容易骨折等)……

老年人在一起聊得最多的话题就是生老病死。身体健康是他们备加关注和热心的话题。赞美老人的身体,他会活得更精神、快乐。

老人身体和年青人不太一样,有些人这儿有毛病,有些人则是那儿不舒服。尽管,老人身体普遍衰弱,也有一些老人患有疾病,但每个人的饮食习惯、生活经历、保健方式不尽相同,所以对老人的身体状况要有具体的了解。只有真正了解老人的身体情况,才能给予合适恰当的赞美。

老年人大多不承认自己生理上的衰老,即常说的“人老不服老”,因此在开始正式话题之前,我们可以对老人的健康大加称赞。我们可以称赞步履蹒跚的老人：“您老身体真好”;安慰风烛残年的老人：“您今天气色好多了”;羡慕心宽体胖的老人：“你老真有福气”;夸奖面庞清瘿的老人：“你老真有精神”。如果实在找不到值得我们赞美的地方,不妨把他与别人(可以是真实的,也可以是虚构的)或我们自己作比较,比如对牙齿好的老人我们可以说：“我要是到您这把年纪,恐怕牙早就掉光了。”对病中的老人我们可以说：“××单位的老王,得这病时身体比您差多了,可他现在全好了。前两天我在街上碰见他还非要拉我去喝两杯呢!”通过这样的比较,老人心里就会产生一种“比下有余”的优越感,从而多一份自信,少一份自悲。

赞美老人的身体还可以采取求教法。对于精神状态比较好的老人,可以向他请教如何调整心理状态,以致于给人精力充沛、健康快乐之感。每个老人都有自己的养生之招。实践出真知,他们的经验很可能是颇为行之有效的。当然,年轻人身体状况与老人不太一样,养生保健方式也有所不同。你可以以第三者的名义向他学习养生、保健之道。你可以这么说：“周阿姨特地让我向你打听如何控制糖尿病呢。她说你的经验比书本上的更直接、宝贵……”以第三者请教的方式赞美是间接法,通过养生保健的方式赞美对方也是委婉的,这是一种不留痕迹的绝妙赞美。