人们通过一些表情把内心感受表达给对方看。有些表情不受大脑控制,是下意识的表情,往往会一闪而过,我们把它叫做“微表情”。这些持续时间很短的表情表达出的,才是人们其实的内心状态。

什么是“微表情”呢?“微表情”就是人们一种内心的流露与掩饰,是一个心理学名词。有时候,人们会通过做一些表情来传达自己的内心感受,表达给他人。在他们做不同表情之间,或者做这些表情的同时,有时候脸部会显现出一种微表情,不自觉地“泄露”出其他的信息。“微表情”是一种瞬间的表情,一般在1/4秒,最短可持续性仅有1/25秒。通过“微表情”,我们完全可以断定自己是不是喜欢某个人。

尽管这个下意识的表情时间很短,但是人的这种特性很容易暴露出我们本身的情绪。比如在面试的时候,我们一个自然的动作就会暴露出我们的内心。如果一个人在面试时把玩自己的领带或者玩弄自己身上的饰物,就说明这个人心神不定;而紧抿嘴唇的行为则说明这个人正处于一种窘迫的状态;而咬指甲的行为则说明这个人的内心缺乏安全感。因此,当别人指出自己心里的小秘密时,我们千万不要惊讶,因为挠头、摸鼻子、咬手指、眨眼睛等“微表情”是完全可以洞悉他人心理状况的。有时候微表情表达的是一种和我们本身情绪截然相反的情绪。

比起人们有意识去做出的表情,“微表情”更能体现人们真实的感受和动机。比如在别人微笑的表情中,有时候我们会看到一个瞬间的轻蔑表情,在停车场里一个表情严峻的人可能会突然闪现恐惧的表情。

尽管有时候我们会忽略“微表情”,但是我们的大脑依然受其影响,改变我们对别人表情的理解。所以,当我们看到一个人很自然地表现出“高兴”的表情,且其中没有“微表情”时,那么我们就可以断定这个人是发自内心的高兴;但是如果这个人在“高兴”的同时包含有“耻笑”“蔑视”的“微表情”闪现,那么就算我们没有刻意去察觉,我们也会更倾向于认为这张“高兴”的面孔是“狡猾的”或“不可信的”。

在畅销美剧《别对我说谎》中,主人公卡尔·莱特曼就是一个微表情大师,他通过人们这不到五分之一秒的瞬间“微表情”而破获了无数大案。当一个人不经意地耸肩、搓手或者扬起下嘴唇,莱特曼就知道他们在撤流。通过对脸部表情的分析,他可以读懂一个人的感情——从隐藏在心底的憎恶,到性的冲动,再到嫉妒。所以说,“微表情”能够出卖人们真正的内心。要想了解一个人内心的真实想法,读懂他人的内心,我们就要了解那些“微表情”的含义。

1.提高右边的眉毛

当我们看到一个人右边的眉毛上扬时,那么说明这个人有疑问,可能是对他人的话产生疑问,或者是对自己过去做过的事情有疑问。

2.眉毛向上拉紧

当一个人眉毛向上拉紧时,那么说明这个人内心很恐惧。比如我们在看恐怖电影时,会下意识地产生这种表情。

3.注视对方眼睛

有时候一个人在说话时会注视着你的眼睛,那么说明这个人很可能在说谎。他看着你的眼睛是为了看看自己的把戏是否能够得逞,或者被你识破。所以,当一个人在说话时注视着你的眼睛,那么你就要注意了。

4.中断眼神交流

当两个人正在用眼神进行交流时,突然一方巾断了眼神的交流,这并不代表这个人在撒谎,很可能是他在回忆某一件事情。

5.眼睛向左看或者向右看

有时候人们在交流中眼神会不自觉地向左看或者向右看,这同样能够显示出他们内心的想法。眼睛向左看的人大多是在回忆,而向右看的人则更多的是在思考谎话。

6.瞳孔突然变大

这样的表情很普遍,我们在生活中经常可以见到。它代表着很多信息,比如说人在恐惧的时候,瞳孔就会变大;在愤怒的时候以及产生性欲的时候,瞳孔也会变大。要区分它们,就要看当时的情景或者场合。

7.鼻孔外翻,嘴唇紧闭

如果一个人流露出这样的表情,那么说明这个人正在生气。

8.嘴唇向左边撩起

当一个人在笑的时候嘴唇是向左边撩起的,那么这个人很可能正在假笑。因为人们脸部74%的真实感受往往会在右脸暴露,而不是在左半边。

9.抿嘴

这是很多女人经常做的一个表情,它是一个经典的模棱两可的动作。一个人在做这种表情时,其实他的内心正在选择,或者煎熬。

10.抬起下巴

如果一个人突然抬起下巴,那么说明当前的话题对这个人来说十分尴尬,这时候我们应该切换话题。如果他在抬起下巴的同时,嘴角下垂,那么说明这个人正在自责。

11.惊讶时间长

如果一个人在遇到某件事情的时候惊讶表情超过了一分钟,那么这一定是假惊讶。

其实,“微表情”还有很多很多。如果我们能够了解它,那么在日常生活中,这种能力会帮助我们认清他人的真正本意。如果理解了“微表情”,那么我们就能够从一闪而过的表情信号里发现有价值的信息。