女,关键词：大龄剩女,生活两点一线

冷大：你好!我关注你一年多了,每期微问答都会认真看,认识到自己在之前的感情中有很多问题,正努力改正。我现在26岁,身高172cm,体重57.5kg,在一个小县城的公安局上班,公务员,住在单位宿舍。因为家在外地,所以在这边也不认识什么人,感觉认识人的渠道很有限。经同事介绍,我与两个男生相过亲,感觉都不太合适,在认识一周后就婉拒,不再联系。现在上班半年了,自己有点着急,怕整天办公室、宿舍两点一线的生活会一直继续下去,最后成为大龄剩女(我并没有歧视大龄剩女的意思,只是很渴望过世俗眼光中正常的生活)。我每天早晚都做运动,积极保持身材,好好护肤。想请问冷大怎么扩大自己的社交圈?怎么去认识更多男生。

答：越是在小地方,越是要学会跳出自己固有的圈子;越是在小地方,善用互联网或其他交友软件,越是会有更意想不到的交友效果。我的观点自始至终如此：鼓励年轻人去一线城市,往更好的地方发展;当然如果说你想要停留在一个小地方,这是你自己的选择,我也很尊重。但有一点我想详细说明,在小地方生活久了的人们,很容易陷于困境。好像眼看着自己慢慢地陷进去、慢慢地丧失活力,最终无力逃脱、无能为力只能逆来顺受,跟随大家一起陷入漩涡中。

如果你想要寻找方法摆脱这样的困境,就一定要学会自己主动出击。越是在小地方,你这样的工作被认可度越高,我估计你要在当地找个男朋友还是很轻松的。你的问题无非是如何打开社交圈,尽可能地扩充自己的择偶渠道。既然如此,那你千万不能再继续这样两点一线的生活模式了,你要开始多参加一些当地的活动,而值得参与的活动标准与方法用一句话来概括,就是“抓热点、抱大腿”(“热点”是指当下最流行、最热门、能带来最大人流量的活动,“大腿”是指社交活动的核心领导者)。通过“抓热点”,你可以用最少的时间成本快速结识足够多的新朋友;通过“抱大腿”,你可以用最少的说服成本给予自己足够强力有效、更为便利的社交认可。而如果你所在的地方没有太多这样的热门活动,那你就自己想办法组织一些类似于“读书会”的聚会,这是很容易组织起来的;实在不行,搞搞美食鉴赏、饭局之类的也很不错。总之,你一定要跳出自己原来的社交圈,同时的时候能找到男朋友,你读博士了也同样能找到男朋友,不会因为读硕或者读博而改变。换言之就是你有没有拓展社交圈的能力和你有没有爱的能力,这是两码事。当你在日本拓展社交圈、有能力了之后,你同样有找到男朋友的机会。

小助手：在日本……对她来说太难了。

冷爱答：并不难,我认为在日本靠谱的男生反而会更多,留学毕竟会从各个方面筛选人,如家境、智力等。而且你要考虑到一点,社交能力、爱的能力是需要锻炼的,你把我空投到日本,相信我也能找到女朋友。所以你说这太难了,并不合理。关键是你有没有意识到这是能力的问题,而不是对象的问题。即使你在日本,也可以报一个我们的爱情管家的服务,我们可以在线指导你。

所以,你可以先凭能力增加有效联系人,如果你自己无法达到预期的话,没有任何人能帮你达到预期。归根结底,我想强调两点：第一,这是能力问题,而不是对象问题;第二,这是自我限制的问题。如果你认为这件事情达不到预期,你这辈子也不会达到预期了。你得先去解除自我限定才有机会,如果你把这件事情看成是悲观的,那么你是不会有机会的。

女,关键词：婚姻压力,扩大社交圈

冷哥哥：你好!我是一位女生,身高166cm,   年龄26岁,体重60kg, 外貌一般,我是单亲家庭 的孩子,父母在我上小学的时候离婚了,我跟着爸 爸,后来我上高一时,父亲去世了,我又跟着母亲, 母亲重新组建了家庭,经常吵架,后来我跟妈妈搬了 出来,后来继父又找到我们,又和我妈妈生活在一 起。我到了结婚的年纪,通过相亲认识了一个男生, 身高175cm,  体重75kg,  他是中专生,我是大专生,我没有嫌弃他学历不高,但是他的素质很低,我

们在一起的第一个月很开心,但后来经常吵架,谁也 不包容谁。我努力试着改变, 我们还是分手了,   一个   星期了,他也没有联系我。我妈妈又催我找对象结婚, 我觉得婚姻不能将就,可是身边的舆论压力又很大,我不知道该怎么办,帮帮我好吗?

答：他一个星期没有联系你,你们俩已经分手了,你还花这么多篇幅描述他干什么呢?他已经是你的过去时了。就算你妈现在催你找对象,就算你现在身边舆论压力再大,这跟他已经没有关系了。你说你不知道该怎么办,那我告诉你现在最应该办的事情就是扩大社交圈,交个新男朋友。

“扩大社交圈,结识新的异性”,我认为大部分人没有做这件事情的原因在于没有为这件事列出一个详细的计划,没有做到真正的量化细化。比如,我要在接下来的100天之内认识100个新的人。根据这个目标,去制定总体框架并量化细化阶段性任务以及每一天的任务。这样你就会知道在这100天内你要先做哪些事情,要去参加哪些聚会,再把所有可能会结识陌生人的渠道列出来,最后将它们分配到每周,再到每天,这样你每天的任务就有啦!

这位姑娘,你与其埋怨他人给你压力,不如真正地面对问题,解决问题。爱是一种综合的能力,其中最简单的第一项能力就是拓展潜在可能交往对象的能力。好好地锻炼这项能力吧!

女,关键词：扩大社交圈,有效联系人

冷大,我跟着微问答学习良久,受益颇多,非 常感谢!但仍想向您求教关于扩大交际圈的操作问 题。我26岁,身高163cm,   体重47kg,  公务员 家庭,独生女,海归硕士,程序员,未曾恋爱,长相 差,情商略低。在进行扩大交友圈练习,不知该如何定量安排任务,您的音频和问答都建议男生以认识的 人数做标准,可是这样的操作也适合女生吗?主动聊天,问联系方式和基本情况,以人数衡量是否过关?

我发现自己是以男生的方式和女生相处,也没有男性朋友。出去活动总觉得自己应对很差,结交了新朋友也没什么更多接触。能否请冷大在这方面给我个建议?谢谢,祝一切顺利。

答：这样的操作也是适合女生的。扩大社交圈,一定要定量。

我们经常说要增加有效联系人,所谓有效联系 人要满足3个条件：互相有好感,可以约出来,彼此 都单身,简称“有感、可约、单身”。同时满足这3 个标准的人才叫有效联系人。我们还经常说,挑另一 半起码要从有效联系人里做到百里挑一,所以操作层 面的前提就是首先你得有100个这样的有效联系人 才行,这就是你说的“定量安排任务”。当你有了定 量任务后,就要开始给自己列计划定时间,然后倒排 时间将这个定量任务分解到每个月、每个星期以及每 一天。在定量操作的层面,女生亦如此。实际上,我 们在爱情风暴特训营中也是这样做的,而且有很多女生就在这个操作的过程中顺利完成了脱单,有的人现在已经结婚了。

但是你问：“以人数衡量是否过关?”答案是“是的,人数要过关”,但我们不仅仅要满足数量上的追求,更要满足我刚刚说的那3个条件才行,在质量上也要过关。

我建议,所有的单身女生都可以做一下这个“百里挑一”的任务。而完成此项任务的关键点一共有3个：第一,要在数量上达标；第二,要在质量上合格,也就是满足我刚刚说的标准,那才是真正的有效联系人；第三, 一定要列下来所有可能去认识男生的渠道。注意,在这些渠道里,越是陌生的渠道越好,也就是说和你原来的社交圈关联度越低的渠道越好,因为那里越有可能找到你的Mr.Right。祝福大家,希望每个读到我文字的人都能找到属于自己的幸福。