作者: 安德鲁 作者: [英]安德鲁·G.马歇尔(Andrew G. Marshall)出版社: 中信出版社出品方: 光尘译者: 林劭贞出版年: 2021-3ISBN: 9787521726596 pdf下载txt下载epub下载mobi下载 内容简介 · · · · · · 当爱变成“我爱你,但没有在爱里的感觉” 七步重燃爱火,回归幸福旅程 ◎ 内容简介 其实,大多数人不知道什么是爱,也不了解亲密关系的发展时序,更不知道如何在各个阶段正确经营自己的婚姻。 婚恋治疗师安德鲁·马歇尔认为失去相爱的感觉,并不意味着亲密关系的结束。他提出了重燃爱恋的七个步骤,帮助我们破除相爱不相恋的心理羁绊,重建婚恋中的情感纽带,最终收获亲密关系对此生最丰厚的回赠。 ◎ 编辑推荐 在婚恋关系中,我们梦寐以求的是甜蜜幸福、恩爱一生的相知相伴。然而,当激情褪去,我们爱彼此,却不再深爱。渐行渐远的关系,让婚姻出现裂痕与危机,甚至导致终生的不幸。 太多的伴侣在一起的时间越长,越容易陷入我爱你,但没有在爱里的“爱无感”。 感情越稳定,激情却越少; 在一起越久,沟通越困难; 相爱容易相处难,爱输给日常的琐碎。 ◎ 名人推荐 爱情,或许是怦然的心动;相守,却需要长久的经营。如何表达爱,经营爱,修复爱,是我们一生的课题。《幸福关系的7段旅程》条分缕析的拆解了爱与亲密中的常见问题,并极具针对性地提供了行动指南,它将帮助你站在更高的视角来审视亲密关系,阅读它,相信你将会因此走上幸福的旅程! ——幸知在线女性心理成长平台创始人&CEO 潘幸知 过去,人们离婚往往是因为恨。现在,离婚往往是因为不够爱了。为什么婚姻中我们会出现热情不再的感觉,怎么样才能重燃爱恋?相信这本书可以帮助很多家庭,让婚姻回归爱的旅途。 ——樊登读书首席内容官 樊登 |
目录
- 前言 我爱你,但是我没有在爱里的感觉
- 第一部分 重燃爱恋的7个步骤
- 步骤1 了解爱
- 第1章 “爱”究竟是什么
- 第2章 亲密关系的发展时序
- 步骤2 积极的争吵
- 第3章 为什么我们需要争吵
- 第4章 能解决问题的吵架
- 步骤3 共同的目标
- 第5章 相同的爱的语言
- 步骤4 亲密的游戏
- 第6章 如何促进真正的亲密感
- 步骤5 平衡爱与自我
- 第7章 爱你是否妨碍我做自己
- 第8章 关系问题或其他问题
- 步骤6 互相给予
- 第9章 找到关系的正负“引爆点”
- 步骤7 学习
- 第10章 滋养爱情的6个好习惯
- 第二部分 当危机来临
- 第11章 告白
- 第12章 安顿好每一天
- 第13章 因情而生的罪恶感
- 第三部分 危机过后
- 第14章 复合之路
- 第15章 接受不可避免的事实
- 第16章 新的春天