按照一般习惯,一个人注意和打量他人,往往是从头部开始的。而头发生长于头顶,位于人体的“制高点”,所以更容易先入为主,引起重视。鉴于此,要想打造良好形象,首先应该从“头”出发。

1.勤于梳洗

头发是人们脸面之中的脸面,所以应当自觉地做好日常护理。不论有无交际应酬活动,平日都要对自己的头发勤于梳洗,不要临阵磨枪,更不能忽略此点,疏于对头发的“管理”。

通常理发的间隔,男士应为半月左右一次,女士可根据个人情况而定,但最长不应长于一个月。洗发,一般可以三天左右进行一次。至于梳理头发,更应当时时不忘,见机行事。

总之,头发一定要洗净、理好、梳整齐。如有重要的交际应酬,应于事前再进行一次洗发、理发、梳发,不必拘泥于以上时限。切记,此类活动应在“幕后”操作,不可当众“演出”。

2.发型得体

发型,即头发的整体造型。在理发与修饰头发时,对此都不容回避。选择发型,除个人偏好可适当兼顾外,最重要的是要考虑个人条件和所处场合。

(1)个人条件。

个人条件包括发质、脸形、身高、胖瘦、年纪、着装、佩饰、性格等,都会影响发型的选择,对此切不可掉以轻心。

在上述个人条件里,脸形对发型的选择影响最大。选择发型时,一定要考虑自己的脸形特点,例如,国字脸的男士最好别理板寸,否则看上去好像一张扑克牌。Ω发型则主要适合鹅蛋脸的女士,头发的下端向外翻翘,可展示此种脸形之美。要是倒三角脸形的女士选择了它,就不太好看了。

(2)所处场合。

在社会生活中,人们的职业不同、身份不同、工作环境不同,发型自然也应有所不同。

总而言之,在工作场合抛头露面的人,发型应当传统、庄重、保守一些;在社交场合频频亮相的人,发型则应当个性、时尚、艺术一些。至于前卫、怪异的发型,大约只有对艺术工作者才是适合的。

3.长短适中

虽然说想要头发或长或短完全是一个人的自由,但是从社交礼仪和审美的角度来说,头发到底该多长或多短是有讲究的。具体来说,其受以下几个因素的影响。

(1)性别因素。

男性和女性的区别,在头发长短上就有所体现。一般大家的观点是：女士可以留短发,但是却很少理寸头;男士的头发虽然也可以稍长,但是不宜长发披肩、扎辫子之类的。

(2)身高因素。

从美观的角度来说,头发的长度在一定程度上应该与个人身高有关。以女士留长发为例,头发的长度应该与身高成正比。如果是一个矮小的女生,头发却长过腰,会显得自己的个头更矮。

(3)年龄因素。

如果一头飘逸的长发出现在少女的头上,会有相得益彰的感觉。但是如果一位六七十岁的老奶奶却留很长的头发,则会让人感觉有些怪异,且显得自己没有多大的精神。

(4)职业因素。

职业对头发的长短也有一定的影响因素。比如,野战军的战士通常会理寸头,这是为了方便负伤的抢救,但是商政界人士则不适合这样。对于在商界工作的女士来说,头发最好不过肩,而且应以束发、盘发作为变通;男士则不宜留鬓角和发帘,长度最好以不触及衬衣领口为宜。

4.美化、自然

人们在修饰头发时,往往会有意识地运用某些技术手段对其进行美化,这就是所谓的美发。美发不仅要美观大方,而且要自然,不宜雕琢过重或不合时宜。

在通常情况下,美发的方法有四种,它们分别是：

(1)烫发。烫发,即运用物理手段或化学手段,将头发做成适当形状的方法。决定烫发之前,先要看一下本人发质、年龄、职业是否合适。如果一个不到20岁的女孩子烫了大波浪卷的头发,就会显得老气横秋。

(2)染发。发色不理想,或头发变白,即可使用染发剂令其变色。对中国人而言,将头发染黑无可非议,而若想将其染成其他色彩,甚至染成多色彩发,则须三思而行。

(3)做发。做发,即运用发油、发露、发乳、发胶、摩丝等美发用品,将头发塑造成一定形状,或对其进行护理。做发的要求与烫发的要求大体相似。

(4)假发。头发有先天缺陷或后天缺陷者,均可选戴假发。选择假发,一是要使用方便,二是要天衣无缝,不可过分俗气。