每个人在生活中都难免会和别人结下怨恨。有了怨恨不可怕,可怕的是不肯冰释前嫌,一直耿耿于怀,甚至怀恨一辈子。这样做不仅不会解除与他人的误会,还会使自己心存芥蒂,心情郁闷,甚至“毁掉”自己。

美洲印第安人捕熊的方法很独特。首先,他们会把蜂蜜涂在巨大的石头上,然后用绳索把石头挂在结实的树枝上。如果熊来到这里,它们就会为了抓住石头而举起前爪触碰石头。悬挂着的石头受力后就会开始进行钟摆运动,并打到熊的身上。愤怒的熊会越来越用力地去击打那块石头,而石头弹回来的力量也会越来越大。最终,筋疲力尽的熊就会被石头击倒。

印第安人利用的其实就是熊的“怨恨”。愚笨的熊不懂得“如何停止暴力的恶性循环”,它只是因为自己不能品尝到蜂蜜而一味地愤懑,最终毁灭了自己。

厌恶、愤怒、仇恨等“怨恨”的负面情绪会让人变得盲目和愚蠢。一个人心中若充满了怨恨,只会让他变得越来越痛苦。如果不懂得愤怒可以杀死人的道理,那么我们就很可能会像熊一样因怨恨而让自己离死亡越来越近。

有这样一个人,23岁时被人陷害,在牢房里度过了10年。后来,冤案告破,他终于走出了监狱。出狱后,他开始了常年如一日的控诉、咒骂：“我真不幸,在最年轻有为时竟然遭受冤屈,在监狱里度过了人生最美好的一段时光……真不明白,上帝为什么不惩罚那个陷害我的家伙!”出狱以后的40年,他是在贫病交加之中度过的,最后抑郁而死。

这个人的经历当然是不幸的。但更大的不幸在于,这个人没有选择忘掉过去的仇恨与痛苦,重新开始新的幸福生活,而是选择了用仇恨、抱怨、诅咒,囚禁了自己整整40年!其实,记住了过去的痛苦与仇恨,又有什么意义呢?能改变已经遭遇的不幸吗?答案显然是否定的。

所以,不要再怨恨了,不要用过去的痛苦来折磨现在的自己,那是跟自己过不去。学会放下,学会遗忘,明天才会是美好的一天!