一位年老的大师身边有一个总是爱抱怨的弟子。有一天,他派这个弟子去买盐。弟子回来后大师让这个弟子抓一把盐放在一杯水中,然后喝掉。“味道如何?”大师问。“咸!”弟子龇牙咧嘴地吐了口唾沫。大师又让这个弟子把剩下的盐都放进附近的一个湖里,大师说：“再尝尝湖水。”弟子捧了一捧湖水尝了尝。大师问：“什么味道?”“很新鲜!”弟子答道。

大师对弟子说：“生活中的痛苦就像盐,不多,也不少。我们在生活中遇到的痛苦就这么多。但是,我们体验到的痛苦却取决于盛放在多大的容器中。”

其实,大师所说的“容器”指的就是一个人的胸襟。当你痛苦时,只要开阔你的胸怀——不要只做一只杯子,而要做一个湖泊——痛苦就微不足道了。

心是花园,既可以繁花似锦,也能杂草丛生,关键要看你的心中是否留下了阳光的指纹。只要你心中的希望之火不曾熄灭,就没什么困难能难倒你!

有一个北极考察队在北极考察。队长贝德给队员布置了一个新任务：除了记录考察日志外,每个人还要记日记,日记以描写阳光下的景物为主。队员们对此颇有怨言,却又不敢违抗。

由于日期延误,考察队无法及时返回,他们不得不在黑暗、寒冷和孤寂的极夜中停留很长一段时间。大伙发现,黑暗和寒冷还可以忍受,只是那份孤寂压得每个人都要发疯。这时,队长贝德宣布：“现在我要检查你们的日记,请大家依次朗读!”队员们安静下来,只有朗读者在声情并茂地讲述阳光下的故事。队员们仿佛看到了闪着银光的雪原,看到了北极熊从水中爬上冰块,看到了阳光下美好的一切。就这样,每朗读一篇日记,队员们都会想起许多美好的事物,烦躁和焦虑一扫而光,心完全被美丽的憧憬和回忆占领了。

终于,漫长的极夜在朗读中过去了,久违的太阳又缓缓地升起来了,队员们欢呼歌唱,同时也明白了贝德队长让大家记日记的良苦用心。

是的,只要我们心中充满阳光,纵使周围是无边的黑暗与寒冷,我们的世界也会温暖而明媚。

第二次世界大战爆发于1939年,历时6年之久,先后有60多个国家和地区参战,波及20多亿人口。就在这个时期,纳粹集中营里有一个叫玛莎的犹太族小女孩,写过这样一首诗：

这些天我一定要节省,虽然我没有钱可节省

我一定要节省健康和力量,足够支持我很长时间

我一定要节省我的神经、我的思想、我的心灵和我精神的火

我一定要节省流下的泪水

我需要它们很长很长的时间

我一定要节省忍耐,在这些风暴肆虐的日子

在我的生命里我有那么多需要的

情感的温暖和一颗善良的心

这些东西我都缺少

这些我一定要节省

这一切,上帝的礼物,我期望保存

我将多么悲伤

倘若我很快就失去了它们。

在死亡的阴影下,在食不果腹、朝不保夕的环境和条件下,玛莎仍然热爱着生命。她不怨天尤人,她只是在一点点地聚敛心里的光,生命中有限的时间少了,但她心中的光却多了;她不畏惧厄运,她只是用自己稚嫩的文字给自己弱小的灵魂取暖;她不悲观失望,她只是节省着自己的泪水和精神的火,用这些微弱的火烘烤自己所处的阴暗的角落。

生命是需要勇气和坚持的,英国浪漫主义诗人雪莱也写过这样一句诗：“冬天来了,春天还会远吗?”即使你处在寒冷的冬天,只要你心中有光,你就能闻到春天的气息;即使你被逆境所困,只要你心中有光,头顶的乌云总会被它穿透;即使你被挫折和失败打翻100次,只要你心中有光,你同样可以第101次站起来,把苦涩的微笑留给昨日,用不屈的毅力和信念赢得未来。