在现实生活中,人人都渴望成功,人人都追求幸福,并且很多人将二者画上等号,认为只有成功了才有幸福,不成功就没有幸福。其实,这只是一种片面的看法,成功固然重要,但它并不等于幸福,就人生的真谛而言,幸福其实比成功更为重要。

成功是生命的驿站,而幸福却是生命的目的。幸福与成功的确有一定的关系,但没有绝对关系,更不是因果关系。幸福与否完全取决于一个人自己的心态,想幸福的人随时都可以幸福,没有谁可以阻挡。

幸福实质上是一个人对其所处状况的一种满足感,每个人所处的状况不同,产生幸福感的条件也就不同,所以说,幸福不幸福,就只有自己知道,有多少人就有多少个答案。

有一阵子,中央电视台连续热播了好几部关于幸福的电视剧,像《幸福来敲门》《老大的幸福》《幸福密码》等,“两会”上也在讨论人们的幸福感,什么是幸福?人们的幸福公式是什么?这现在已是人们关注的问题。

在哈佛大学,最受欢迎的一门选修课是“幸福课”。听课人数超过了王牌课《经济学导论》,而教这门课的是一位名不见经传的年轻讲师,名叫塔尔宾·夏哈尔,他是哲学与心理学博士,在哈佛开设有“组织心理学”与“领导心理学”的课程,这两门课程分别获选“最受欢迎课程”的第一和第三名,每学期选修他的课程的人数高达1400人,超过学生总数的20%。许多学生向学校反映,这两门课“改变了他们的一生”。为什么会这样呢?

原来,塔尔宾·夏哈尔主张：“幸福感”是衡量人生的唯一标准,是所有目标的最终目标。我们是跟着感觉走的,幸福就是一种感觉,如果你对幸福没有感觉,如同你对一个美女没有感觉。那么美女再美也与你无关,更不是你的。人们衡量商业成就时,标准是钱,用钱去评估资产和债务、利润和亏损,所有与钱无关的,都不会被考虑进去,金钱是最高的财富。而塔尔宾·夏哈尔则认为：“人生与商业一样也有赢利和亏损。”

幸福的原动力来源于对生命意义的追求：具体地说,在看待自己的生命时,可以把负面情绪当作支出,把正面情绪当作收入,当正面情绪多于负面情绪时,我们在幸福这一“至高财富”上就赢利了。就在我们不断累积物质财富的时候,我们的“至高财富”却面临着破产的危机,就像公司可能破产一样,心灵也可能破产。有收入,公司才能维持,但前提是收入必须要超过支出。

长期地抑郁使一个人的负面情绪的长度和强度完全压倒了正面情绪,这可以被看成一种情感的破产。现代社会,很多人都面临这种问题,情感大萧条,焦虑和压力的问题越来越多,由于越来越多的人将物质放在了首位,所以越来越多的人感受不到幸福,社会整体所面临的情感危机就显得更加严重。

其实幸福从来就不是什么奢侈品,幸福是一种心境,在人生的未知旅途中静静修炼自己的心灵,你会发现追寻幸福本身就是一种幸福。

毕淑敏说过一句话：“幸福并不与财富、地位、声望、婚姻同步,它只是你心灵的感觉。”是的,时时问问自己你幸福吗?当今社会,很多人抱怨没有幸福感,其实很多人根本就没有认真探寻幸福的内涵,自然就不会感受到幸福。幸福需要有一颗美好的心灵和淡定的情怀来用心感悟和捕捉,幸福的味道需要用心感知,其实幸福就在你的身边。很简单,幸福并不遥远只要你用心去争取,努力去追求,就能得到。

幸福不分国界、幸福不分年龄大小、幸福更不会偏爱某一个人,它对每一个人都是平等的,不管你是伟大的学者还是卑微的乞丐,不管你是富商还是穷人,不管你是舞台上耀眼的明星还是台下的观众,你都有资格获得幸福,你都有权利去拥有它。

印度大诗人泰戈尔说过：“幸福是要靠自己去争取的,而不是等着它降临。”只要你认真地完成每一件事,不求完美,只求更美,用心去完成它,遇到困难不退缩,遇到陷阱不乱跳,遇到诱惑不糊涂,遇到挫折不却步,用自己最大的忍耐力和坚持力勇敢地去实现自己的价值,就一定收获幸福美好的一生。

抓牢你身边的幸福并感受它,幸福将永远伴在你的身边,只要善于发现,学会感受,你便能时常体验幸福那甜蜜的感觉,幸福是一朵朵彩云,弥漫在你的四周,所以它是无处不在的;幸福像含苞待放的花骨朵,一旦开放,香味浓而不腻,所以它是甜蜜的;幸福就像长着一对翅膀的天使,常常会飞到你身边,但如果你稍不留神,它也会很快飞走,所以你想让幸福围绕在你身边的话,那就得努力抓牢并感受它。让我们一起用自己的心来细细发现幸福,用自己的心来细细感受幸福吧!

其实,用心感悟,一件小事也可以让你幸福,比如：打开窗户,让阳光照进来,听一曲优美的音乐,看一本喜欢的书,在音乐中感受和静静地欣赏、浏览、书写自己喜欢的文字,幸福;在周末休息的时刻,把家里收拾得一尘不染,放松、清静、独处、愉悦,幸福;独自一人来到野外踏青、爬山放飞心情,在山水之间,多么美好而惬意,幸福;在月光很美的夜晚,一个人漫步街头,不为灯红酒绿所动心,静静地享受夜晚的美好,幸福。

只有心灵宁静、心境平和时,这些小事才能折射出幸福的光芒,让你觉得很幸福、很快乐,它可以让你疲倦的心灵再次活跃,让你尘封的心灵再次敞开,去拥抱那温暖的太阳。提升你的幸福感吧,幸福比成功更重要,它不仅能改善个人的生活质量,也能让我们的世界成为一个更美好、更和平的地方。